Metoda BLW este un tip de introducere a alimentelor în care copilul începe să mănânce cu mâinile alimentele tăiate în bucăți, bine gătite.
Această metodă poate fi utilizată pentru a suplimenta alimentația bebelușului de la vârsta de 6 luni, atunci când bebelușul se află deja fără sprijin, poate să mențină mâncarea cu mâinile și să ia ceea ce dorește spre gură și să manifeste interes în ce părinții mănâncă. Până când copilul atinge aceste etape de dezvoltare, metoda nu ar trebui adoptată.
Cum se pornește metoda BLW
Pentru a începe să hrănești cu această metodă, bebelușul trebuie să aibă vârsta de 6 luni, ceea ce înseamnă că Societatea braziliană a pediatrilor indică faptul că alăptarea nu mai trebuie să fie exclusivă. În plus, ar trebui să fie în stare să stea singur și să țină mâncarea cu mâinile și să-și deschidă gura, deschizându-și mâinile.
Din această etapă, bebelușul ar trebui să stea la masă și să ia masa împreună cu părinții. Este necesar ca hrănirea bebelușului să fie făcută numai cu alimente sănătoase cum ar fi fructele, legumele și legumele, fiind excluse din această fază pâinea, biscuiții și dulciurile.
O modalitate buna de a incepe utilizarea metodei este de a pune mancarea pe o farfurie, lasati-o pe tava care vine in scaunele pentru copii. Astfel, mâncarea arată mai colorată și atrage mai mult atenția copilului.
Ce să dai copilului să mănânce
Exemple bune de alimente pe care bebelușul pot să le mănânce singure sunt:
- Morcov, broccoli, roșii, dovlecei, chuchu, varză, cartofi, castraveți,
- Yam, squash, gălbenuș de porumb bine preparat, sfeclă roșie,
- Okra, pod, conopidă, omeletă cu pătrunjel,
- Banana (scoateți coaja aproape la jumătatea distanței), struguri tăiați în jumătate, măr tăiat, pepene galben,
- Macaroni bolț, ou fiert tăiat în 4, cookie de orez cu fasole,
- Piept de pui tăiat în fâșii, burger la grătar, carnea în bucăți poate fi folosită doar pentru a suga,
- Fructe fierte, tăiate și tocate.
Alimentele greu ar trebui să fie gătite pentru a facilita mestecarea și chiar dacă bebelușul nu are dinți, guma poate, de asemenea, să se zdrobească suficient pentru a putea înghiți.
Taierea legumelor pe scobitori este cel mai bun mod de a ajuta bebelușul să țină fiecare bucată pentru a pune în gură. Dacă nu sunteți sigur dacă bebelușul poate frământă fiecare mâncare cu gingia, părinții pot pune mâncare în gură și pot încerca să frământe doar cu limba și acoperișul gurii.
Alimentele pe care copilul dvs. nu ar trebui să le mănânce
Pe baza acestei metode, toate alimentele care nu pot fi ținute de mână nu trebuie să fie administrate copilului, cum ar fi supa, piureul și alimentele pentru copii. Pentru a pregăti alimentele pentru gătitul copilului numai cu apă și cu o cantitate minimă de sare. Pe măsură ce copilul se obișnuiește să mănânce, în jur de 9 luni, puteți introduce condimente, ierburi și condimente pentru a schimba aroma.
Dacă copilul nu-i plac inițial un anumit aliment, nu trebuie să insistă să mănânci, deoarece acest lucru îl poate face să piardă interesul față de alimente. Cea mai bună strategie este să încerci doar după ceva timp, dând o sumă mică.
Uleiul de măsline și uleiul de porc sunt binevenite, dar uleiul de gătit nu este, deci copilul nu ar trebui să mănânce nimic prăjit, la grătar și tăiat în benzi.
Cârnații, cârnații, cârnații, bomboane tari, moi sau lipicios, precum și supele biciuite și cartofii dulci sunt descurajați.
Cât de mult ar trebui să dau mâncare
Cantitatea ideală este doar 3 sau 4 alimente diferite la prânz și cină. Aceasta nu înseamnă că bebelușul va mânca totul, pentru că experiența de a alege și a pune în gură să simtă mirosul și gustul, de asemenea, conta. Este normal să aveți murdărie pe masă deoarece copilul încă mai învață și nu ar trebui să fie pedepsit pentru că nu mănâncă totul sau nu răspândește alimente în scaun sau masă.
Cum sa stii ca bebelusul tau a mancat destul
Copilul va înceta să mănânce când se oprește să se simtă foame sau își pierde curiozitatea cu privire la mâncarea din fața lui. Cea mai bună modalitate de a ști dacă bebelușul este bine hrănit este să verifici dacă crește și obține o pondere suficientă la numirea fiecărui pediatru.
Fiecare copil va trebui să continue să alăpteze până la vârsta de cel puțin 1 an și o mare parte din calorii și vitamine de care au nevoie vor proveni și din laptele matern. Acordarea de sân după ce bebelușul mănâncă cu propriile mâini este, de asemenea, o modalitate bună de a se asigura că mănâncă destul.
Cum să vă asigurați că bebelușul nu se va sufoca
Pentru ca bebelusul sa nu se suzeasca, trebuie sa ramana intregul timp al mesei stand la masa, avand un control deplin asupra a ceea ce preia si pune in gura. În funcție de dezvoltarea normală a copilului, prima poate suge, după mușcare și mestecare, dar numai atunci când poate sta singur, deschide și închide mâna și aduce ceva în gură să mănânce, trebuie să fie stimulată să mănânci în bucăți.
Dacă s-a dezvoltat deja acest lucru, există un risc mic de sufocare, chiar dacă copilul nu va putea obține alimente foarte mici, cum ar fi boabele de orez, fasole sau arahide, deoarece pentru această mișcare este nevoie de mult mai multă coordonare, care tind să facă copilul să se supere. Piesele mari care nu au fost zdrobite în mod corespunzător de gingiile bebelușului pot fi îndepărtate din gât prin reflexul natural al copilului, dar pentru ca acesta să funcționeze, bebelușul trebuie să fie așezat sau în picioare.
Deci, pentru siguranța copiilor, el nu ar trebui niciodată lăsat singur să se hrănească, întinzându-se, întinzându-se sau distras în timpul jocului, mersul pe jos sau vizionarea televiziunii. Toată atenția copilului ar trebui să se concentreze asupra alimentelor pe care le poate ține cu mâinile să mănânce singure. În orice caz, este bine ca părinții să știe ce să facă în cazul în care bebelușul sufocă. Aici vom arăta pas cu pas manevra lui Heimlich pentru copii.
