Copilul poate începe deja să se culce singur în dormitorul său atunci când începe să doarmă o noapte plină sau când începe să asiste doar la fiecare 4 ore, astfel încât mama nu va trebui decât să se ridice pentru a merge în camera copilului o singură dată noapte.
Bebelușii ar trebui să doarmă în dormitorul părinților lor cel puțin până la 4 luni din motive de siguranță. În cazul în care gândul este o comoditate pentru mamă, din cauza alăptării, termenul ar trebui să fie la sfârșitul perioadei de 9 sau 10 luni, deoarece după acest timp, bebelușul poate găsi ciudat să rămână singur în camera lui și să aibă mai multe dificultăți de a adormi.
Este important să rețineți că copilul cu vârsta de până la 2 ani nu trebuie să doarmă pe stomac deoarece există un risc mare de sufocare. Cel mai bine este să plasați întotdeauna copilul care se află pe burtă.
Pentru a reasigura părinții, ce se poate face este să puneți un copil în cameră, alături de copil, să ascultați și să vedeți dacă totul este bine cu copilul, fără a trebui să intrați în cameră.
Cum de a face copilul să adoarmă singur în pat
Pentru a învăța copilul să adoarmă singur în pat, părinții pot:
- Plasarea copilului în pătuț încă treaz: În acest moment copilul ar trebui să fie calm, liniștit și somnoros, notoriu un copil care nu este în această stare nu va adormi singur într-o liniște și pașnică.
- Preferați un leagăn care se leagă: leagănele care se rotesc de o parte în alta favorizează somnul copilului și pot fi folosite din prima săptămână de viață. Nu are prea mulți stimuli în dormitor, optând pentru pereți ușori, fără a avea multe jucării sau ornamente colorate, îi va ajuta pe copil să ridice snurul. Plasarea unei cântece joase, monotone, cum ar fi muzica clasică sau cu sunetul uterului, ajută foarte mult copilul să doarmă singur.
- Un adult ar trebui să rămână în cameră: Când mama rămâne în camera copilului și o pune în pat pentru a dormi, ar trebui să aibă un mediu foarte liniștit, fără lumină foarte puternică. A rămâne în dormitor prin plierea de haine pentru copii și șoaptă pentru un cântec de somn poate ajuta copilul să adoarmă fără a fi în tură. Adulții ar trebui să rămână în cameră până să se asigure că bebelușul doarme. Cu trecerea timpului va deveni din ce în ce mai ușor pentru el să adoarmă în acest fel.
Cu toate acestea, există copii și copii care au nevoie de atenția și căldura părinților lor și preferă să doarmă în poală, într-un balansoar sau când părinții se plimbă în jurul camerei, împachetându-se. Fiecare copil este într-un fel, iar părinții trebuie să fie atenți la nevoile copilului pentru siguranța și creșterea sănătoasă.
Verificați alți 6 pași pentru a învăța copilul să doarmă singur în pat
Când copilul trebuie să se mute în camera lui
Copilul poate dormi în camera părinților până când consideră că este necesar, fie pentru confort, deoarece copilul se trezește adesea noaptea, de exemplu, fie pentru că copilul nu are loc pentru el singur. Nu este recomandat să aveți mai mult de 2 adulți în camera copilului, deci în cazul unei case cu o singură cameră și 2 sau mai mulți copii, trebuie să luați în considerare posibilitatea unei case mai mari în care să existe mai mult spațiu.
Când bebelușul doarme toată noaptea sau se trezește doar o singură dată în mijlocul nopții, părinții au observat deja că acest lucru sa întâmplat cel puțin o lună întreagă. Puteți să-i dați copilul în camera lui, ca să poată dormi singur. De asemenea, bebelușul poate să doarmă în camera lui de îndată ce ajunge din spitalul de maternitate, totuși, în primele luni de viață, este normal ca bebelușul să se trezească adesea noaptea, să doarmă sau pentru că îi este frică. Părinții ar trebui să-și vadă copilul ori de câte ori se trezește, ceea ce poate fi obositor, așa că nu se recomandă ca bebelușul să doarmă mereu în camera lui din prima săptămână a vieții.
De ce să nu lăsați copilul să plângă
Plânsul este o formă primitivă de comunicare, iar copilul plânge atunci când este înfometat, frig, fierbinte, tulburat, bolnav, frică sau în nevoie de companie, părintele fiind de obicei preferat. Când copilul plânge, știe că el atrage atenția și că are nevoie de ceva, că nu știe întotdeauna ce este, dar are noțiunea că va veni să plângă un adult.
Prin urmare, nu este recomandat să lăsați bebelușul plângând mai mult de 5 minute, deoarece pot apărea modificări importante ale creierului și pentru că acest lucru compromite noțiunea de siguranță a bebelușului. Bebelușii care plâng atunci când sunt îngrijiți devin mai devreme și mai sigure din punct de vedere emoțional pe tot parcursul vieții.
