Obezitatea morbidă este o formă de acumulare excesivă de grăsime în organism, caracterizată prin IMC mai mare sau egal cu 40 kg / m². Această formă de obezitate este clasificată ca gradul 3, care este mai gravă, deoarece, la acest nivel, excesul de greutate pune sănătatea la risc și tinde să scurteze durata de viață a persoanei.
Deci, primul pas în a ști dacă o persoană are obezitate morbidă este de a calcula IMC. Pentru a face acest lucru, trebuie să introduceți datele într-un calculator, astfel:
Acest tip de obezitate are un remediu și, pentru combaterea acesteia, este important să se efectueze o monitorizare medicală și nutritivă pentru a reduce greutatea și a trata bolile asociate, cum ar fi diabetul zaharat și hipertensiunea arterială, precum și practica activității fizice pentru a favoriza arderea grăsimilor și creșterea masei slabe. Cu toate acestea, în unele cazuri, chirurgia bariatrică poate fi necesară pentru a rezolva această afecțiune mai ușor.
Ce cauzează obezitatea morbidă
Cauza obezității este o asociere a câtorva factori care includ:
- Consumul exagerat de alimente cu conținut ridicat de calorii, bogate în grăsimi sau cu conținut ridicat de zahăr;
- Sedentarismul, deoarece lipsa de exerciții nu stimulează arderea și facilitează acumularea de grăsimi;
- Tulburări emoționale, care favorizează consumul de chef;
- Predispoziția genetică, deoarece, atunci când părinții sunt obezi, este obișnuit ca copilul să aibă o tendință mai mare de a avea;
- Modificările hormonale, care sunt cele mai puțin frecvente, asociate cu unele boli, cum ar fi sindromul ovarului polichistic, sindromul Cushing sau hipotiroidismul, de exemplu.
Din motive de simplitate, se poate concluziona că obezitatea este rezultatul consumării mai multor calorii decât se consumă pe parcursul zilei și că excesul de calorii și energie se transformă în acumularea de grăsimi.
Înțelegeți mai bine teoriile principale care explică excesul de grăsimi în cauzele obezității.
Cum să tratăm
Pentru a pierde in greutate si pentru a nu mai fi obezi, este vital sa adoptati o reeducare dietetica, sa consumati alimente sanatoase, bogate in legume si carne slaba, si sa eliminati bunurile, grasimile, mancarurile prajite si sosurile.
Este important să înțelegeți că palatul a devenit obișnuit cu acest tip de alimente calorice, fiind un fel de dependență, dar este posibil să se adapteze și chiar să se bucure de alimente mai sănătoase, totuși, este necesar să se facă eforturi.
Dieta trebuie făcută prin urmărirea unui nutriționist, astfel încât să se poată adapta la rutina și bolile pe care le are persoana, cum ar fi diabetul, colesterolul ridicat și hipertensiunea, care sunt probleme obișnuite în obezitatea morbidă. De asemenea, nu trebuie să faceți diete severe deoarece sunt foarte greu de întâlnit. Consultați pas cu pas pentru a pierde în greutate cu reeducarea alimentelor.
Când este nevoie de intervenții chirurgicale
Chirurgia bariatrică sau reducerea stomacului sunt alternative de tratament valabile pentru obezitatea morbidă, dar, în general, ele sunt recomandate numai în cazul în care, după 2 ani de tratament medical și nutrițional, nu există o pierdere semnificativă în greutate sau când există un risc din cauza supraponderaliilor. Aflați mai multe despre operațiile chirurgicale cu privire la modul în care funcționează operația de pierdere în greutate.
În plus față de alimentația sănătoasă, tratamentul de succes implică și practicarea activității fizice și consilierea psihologică pentru a vă menține motivul datorat dificultății de a pierde în greutate.
Obezitatea morbidă a copilului
Obezitatea la copil este caracterizată de excesul de greutate la sugari și copii cu vârsta de până la 12 ani, când greutatea lor corporală depășește cu 15% greutatea medie corespunzătoare vârstei lor. Această greutate excesivă crește riscul apariției de către copil a unor probleme grave de sănătate, cum ar fi diabetul zaharat, tensiunea arterială crescută, dificultăți de respirație, tulburări de somn, colesterol ridicat sau probleme hepatice, de exemplu.
Aflați cum puteți calcula IMC-ul copilului dumneavoastră:
Tratamentul obezității copiilor implică, de asemenea, schimbarea obiceiurilor alimentare și stimularea practicării activității fizice, recomandând orientarea nutriționistului, astfel încât ajustarea dieta să fie calculată în funcție de cantitatea de greutate care trebuie pierdută și de nevoile fiecărui copil. Verificați modalitățile de a ajuta copilul supraponderal să piardă în greutate.
