Pentru a lua capsulele de ghimbir pentru scădere în greutate trebuie să luați 200 până la 400 mg, echivalent cu 1 sau 2 capsule pe zi la prânz și cină sau să urmați indicațiile de pe eticheta acestui supliment, dacă acestea sunt diferite.
Ghimbirul facilitează scăderea în greutate, deoarece accelerează metabolismul, dar ar trebui combinat cu o dietă cu conținut scăzut de calorii și o activitate fizică regulată, astfel încât arderea grasimilor să fie satisfăcătoare.
Aceste capsule de ghimbir pot fi achiziționate la farmacii și la magazinele de sănătate.
Pentru ce sunt capsulele de ghimbir?
Capsulele de ghimbir sunt indicate la persoanele cu digestie lentă și dificilă sau digestie proastă, oboseală, gaz, greață, astm, bronșită, crampe menstruale, colesterol, ulcere gastrice, vărsături în special în timpul sarcinii, gripa, mușchi, și poate fi, de asemenea, utilizat pentru a pierde în greutate.
Prețul capsulelor de ghimbir
Prețul capsulelor de ghimbir variază între 20 și 60 de ani.
Beneficiile capsulelor de ghimbir
Beneficiile capsulelor de ghimbir includ:
- Ajutați-vă să pierdeți în greutate;
- Asistă în digestie și combate colici și gaze;
- Previne boala de mișcare;
- Ajutați la tratarea vărsăturilor, în special în timpul sarcinii;
- Ajută la tratamentul bolilor respiratorii și a durerilor în gât.
În plus, ele ajută la scăderea colesterolului.
Vezi și:
- Ceai de ghimbir pentru a subțiri
- Beneficiile ghimbirului
- Ceai de ghimbir și scorțișoară pentru tuse
