Uleiul de măsline aromatizat, cunoscut și sub denumirea de ulei de măsline condimentat, este fabricat din amestecul de ulei de măsline cu ierburi aromate și condimente precum usturoi, piper și ulei balsamic, aducând arome noi felului de mâncare ajută la reducerea necesității de a folosi sare pentru a intensifica aroma alimentelor.
Uleiul de măsline este bogat în grăsimi bune care funcționează ca antioxidanți naturali și antiinflamatoare, fiind un mare aliat în controlul și prevenirea bolilor precum probleme cardiace, hipertensiune arterială, Alzheimer, probleme de memorie și ateroscleroză. Aflați cum să alegeți cel mai bun ulei de măsline la supermarket.
.jpg)
1. Ulei de măsline cu busuioc proaspăt și rozmarin
Uleiul de măsline condimentat cu busuioc proaspăt și rozmarin este ideal pentru condimentarea preparatelor din paste și pește.
Ingrediente:
- 200 ml ulei de măsline extravirgin;
- 1 mana de busuioc;
- 2 frunze de dafin;
- 2 ramuri de rozmarin;
- 3 boabe de piper negru;
- 2 catei de usturoi intregi decojiti.
Mod de preparare: Spălați bine ierburile și sotati usturoiul în puțin ulei de măsline. Încălziți uleiul la 40 ° C și turnați-l într-un recipient din sticlă sterilizată, apoi adăugați ierburi. Lăsați-l să se odihnească cel puțin 1 săptămână, îndepărtați ierburile și păstrați uleiul condimentat la frigider.
2. Ulei de măsline cu oregano și pătrunjel pentru salate
Uleiul de măsline cu oregano și pătrunjel este o opțiune excelentă pentru condimentarea salatelor și a pâinea prăjită.
Acest ulei este ușor de preparat și doar adaugă ierburile în ulei, la temperatura camerei, în sticla de sticlă sterilizată. Capsați sticla și lăsați-o să se odihnească timp de 1 săptămână pentru a stabili aroma și aroma. Puteți folosi și alte ierburi deshidratate.
_2.jpg)
3. Ulei de măsline cu ardei pentru carne
Uleiul de ardei este o opțiune excelentă pentru condimentarea cărnii.
Ingrediente:
- 150 ml ulei de măsline;
- 10 g piper roz;
- 10 g piper negru;
- 10 g piper alb.
Mod de preparare: Încălziți uleiul la 40 ° C și puneți-l într-un borcan de sticlă sterilizat cu ardeii. Lăsați-l să se odihnească cel puțin 7 zile înainte de a îndepărta ardeii și de a folosi. Dacă lăsați ardeii uscați în ulei, aroma lor va deveni din ce în ce mai intensă.
4. Ulei de măsline cu rozmarin și usturoi pentru brânză
Uleiul de măsline cu rozmarin și usturoi este o opțiune excelentă de consumat împreună cu brânzeturi proaspete și galbene.
Ingrediente:
- 150 ml ulei de măsline;
- 3 ramuri de rozmarin;
- 1 linguriță de usturoi tocat.
Mod de preparare: Spălați bine rozmarinul și sotati usturoiul în puțin ulei de măsline. Încălziți uleiul la 40 ° C și turnați-l într-un recipient de sticlă sterilizat, apoi adăugați ierburi. Lăsați-l să se odihnească cel puțin 1 săptămână, îndepărtați ierburile și păstrați uleiul condimentat în frigider.
_3.jpg)
Îngrijire în timpul pregătirii
Uleiul de măsline condimentat poate fi utilizat în același mod ca uleiul de măsline simplu, cu avantajul de a aduce mai multă aromă vasului. Cu toate acestea, este necesar să se ia unele măsuri de precauție pentru a garanta calitatea produsului final:
- Folosiți un recipient din sticlă sterilă pentru a păstra uleiul condimentat. Sticla poate fi sterilizată în apă clocotită timp de aproximativ 5 până la 10 minute;
- Numai ierburile deshidratate pot rămâne în uleiul condimentat. Dacă se folosesc ierburi proaspete, acestea trebuie scoase din borcanul de sticlă după 1 până la 2 săptămâni de preparare;
- Trebuie sa sotati usturoiul inainte de a-l adauga in ulei;
- Ierburile proaspete trebuie spălate bine înainte de a le adăuga în ulei;
- Când folosiți ierburi proaspete, uleiul trebuie încălzit la aproximativ 40 ° C, când se încălzește ușor, având grijă să nu depășiți prea mult această temperatură și să nu o lăsați să fiarbă niciodată.
Aceste măsuri de precauție sunt importante pentru a evita contaminarea uleiului de ciuperci și bacterii, care pot strica alimentele și pot provoca boli precum dureri abdominale, diaree, febră și infecții.
Depozitare și termen de valabilitate
După ce ați terminat, uleiul condimentat trebuie să se odihnească într-un loc uscat, aerisit și întunecat, timp de aproximativ 7 până la 14 zile, timpul necesar ca ierburile să-și transmită aroma și aroma grăsimii. După această perioadă, ierburile trebuie scoase din borcan și uleiul trebuie păstrat la frigider.
Numai ierburile uscate pot fi păstrate în sticlă împreună cu uleiul de măsline, care are o dată de expirare de aproximativ 2 luni.
V-au fost utile aceste informații?
da nu
Parerea ta este importanta! Scrie aici cum ne putem îmbunătăți textul:
Alte intrebari? Faceți clic aici pentru a primi răspuns.
E-mail în care doriți să primiți un răspuns:
Verificați e-mailul de confirmare pe care vi l-am trimis.
Numele dumneavoastră:
Motivul vizitei:
--- Alegeți-vă motivul --- Boala Trăiți mai bine Ajutați o altă persoană Câștigați cunoștințe
Ești un profesionist din domeniul sănătății?
NuMedicianFarmaceutic Asistent medical NutriționistBiomedicalFizioterapeutFrumuset
