Dieta pentru incontinența fecală ar trebui să fie bogată în fibre și sărace în alimente care măresc mișcările intestinului, cum ar fi cafeaua sau alcoolul. Este o dietă indicată și pentru diaree.
Alimentele permise dieta pentru incontinenta fecala sunt:
- boabe întregi: pâine neagră, tărâțe de ovăz, tărâțe de grâu, fulgi de ovăz, orez brun;
- legume: tomate, pod, okra, ardei, castraveți, spanac, țigle, ceapă, morcovi, germeni, porumb, squash, chard;
- fructe: mere, pere, banane, avocado, piersici;
- fasole, linte, mazăre, cereale.
Ca și în cazul incontinenței intestinale, sfincterul rectal este mai puțin capabil să facă față unor cantități mari de fecale lichide. Consumul acestor alimente, care măresc fecalele fecale, poate reduce apariția fecalelor lichide.
Alte alimente ar trebui evitate pentru oricine cu incontinență fecală, cum ar fi:
- cafea și alte băuturi cu cafeină;
- băuturi alcoolice;
- îndulcitori care se găsesc în produse de dietă cum ar fi sorbitol, manitol și xilitol.
Unii oameni ar trebui să elimine, de asemenea, aportul de lactate, care este adesea asociat cu diareea, din cauza incapacității de a digera lactoza - un zahăr găsit în majoritatea acestor produse.
Linkuri utile:
- Incontinență fecală
- Incontinența urinară
