Pentru a utiliza metoda de ovulație Billings, cunoscută și sub denumirea de model de bază de infertilitate, pentru a rămâne gravidă, o femeie trebuie să observe modul în care secreția vaginală este în fiecare zi și să aibă relații sexuale în zilele când există o secreție vaginală mai mare.
În aceste zile, în cazul în care femeia simte că vulva ei este udă natural în timpul zilei, există timpul fertil care permite spermatozoizilor să intre în ovul maturat, astfel încât să fie fertilizat, inițiind astfel sarcina.
Astfel, pentru a utiliza modelul de facturare sau de infertilitate de bază, este important să cunoașteți sistemul reproductiv feminin și toate schimbările acestuia.
Cum să începeți să utilizați metoda de ovulație Billings
Pentru a începe să utilizați această metodă, trebuie să rămâneți fără contact intim timp de 2 săptămâni și să începeți să scrieți în fiecare noapte cum este vaginul dumneavoastră descărcare. Nu este nevoie să începeți să utilizați această metodă în timpul menstruației, deși acest lucru este mai ușor pentru unele femei.
Puteți observa această secreție în timpul zilei în timp ce faceți gospodăriile, lucrați sau studiați, verificați dacă regiunea exterioară a vaginului, vulva, este complet uscată, uscată sau umedă ori de câte ori utilizați hârtia igienică pentru a curăța după urinare sau pentru a defeca De asemenea, ați putea observa cum este descărcarea vaginală atunci când umblați sau exercitați.
În prima lună, în timp ce învățați să folosiți metoda Billings, este important să nu aveți contact intim, să nu introduceți degetele în vagin sau să efectuați orice examinare internă, cum ar fi frotiul Papanicolau, deoarece acestea pot provoca schimbări în celulele regiunii intime feminine, ceea ce face dificilă interpretarea uscăciunii vaginale.
Ar trebui să utilizați următoarele note:
- Starea uscăciunii vaginale: uscată, umedă sau alunecoasă
- Culoarea roșie: pentru zilele de menstruație sau sângerări de urticare
- Culoare verde: zilele sunt uscate
- Culoare galbenă: pentru zile când este ușor umed
- Copilul: pentru zilele cele mai fertile, unde se simte foarte umed sau alunecos.
De asemenea, trebuie să rețineți în fiecare zi că aveți sex.
Care este cea mai bună zi pentru a rămâne gravidă folosind această metodă?
Cele mai bune zile pentru a rămâne însărcinate sunt cele în care vulva începe să se uda și alunecoasă. A treia zi de senzație umedă este cea mai bună zi pentru a rămâne însărcinată, deoarece atunci când oul este matur și întreaga regiune intimă este gata să primească sperma, crescând șansele de a rămâne însărcinată.
A face sex fără prezervativ sau altă metodă de barieră în zilele în care vulva este umedă și alunecoasă ar trebui să ducă la sarcină.
Dacă aveți dificultăți în a rămâne gravidă, vedeți care sunt posibilele cauze.
