Durerile din brațe pot indica, de exemplu, modificări ale mușchilor, tendoanelor sau modificărilor cardiovasculare. Pentru a identifica ceea ce cauzează acest simptom, trebuie observat când durerea din braț a apărut, intensitatea acesteia, dacă se îmbunătățește sau se înrăutățește odată cu restul și este posibil să se identifice situații precum accidente vasculare cerebrale, dureri în alte părți ale corpului, de exemplu.
Iată 10 cauze posibile ale durerii brațelor.
Cauzele principale ale durerii la nivelul brațelor
1. Infarctul
Durerea toracică care poate radia pe braț, senzație de greață și o senzație de furnicături în brațul stâng poate indica un atac de cord. La unii pacienți infarctul poate să nu fie atât de caracteristic și să se manifeste cu un sentiment de digestie proastă și disconfort în gât. Cunoașteți toate simptomele infarctului.
- Ce trebuie să faceți: Trebuie să mergeți la camera de urgență pentru a fi evaluată.
2. Angina:
Angina este o durere în piept care uneori poate radia în braț. Această durere este legată de modificările circulatorii, cum ar fi ateroscleroza, dacă acestea sunt plăci grase care se acumulează în interiorul arterelor de-a lungul vieții, în special la persoanele cu hipertensiune arterială și diabet. Angina poate apărea după emoții puternice sau poate face un efort, de exemplu.
- Ce trebuie să faceți: Dacă este suspectat un atac de cord sau o angină pectorală, mergeți la camera de urgență. Medicul poate recomanda utilizarea de medicamente pentru a îmbunătăți fluxul sanguin prin arterele cum ar fi dinitrat sau izosorbid mononitrat, de exemplu. Aflați mai multe detalii despre tratamentul diferitelor tipuri de angina pectorală.
3. atac de panică sau criză de anxietate:
O criză de anxietate poate provoca simptome cum ar fi tremurături, palpitații ale inimii, dureri în piept, senzație de cald, transpirație, dificultăți de respirație și senzație ciudată în braț. Într-o criză de panică persoana poate suferi de durere de burtă, diaree și poate că nu poate părăsi casa, evitând contactul cu oamenii, preferând să fie singur în cameră.
- Ce trebuie să faceți: Într-o criză de panică sau anxietate ar trebui să respirați adânc, să stați liniștiți și, dacă este necesar, puteți să vă înclinați să vă simțiți mai protejați. Iată ce altceva puteți face pentru a face față unui atac de panică.
4. Tendonita:
Durerea brațelor și a umărului poate fi tendinita, situație care afectează în principal profesorii, servitorii și pictorii, deoarece trebuie să-și ridice brațul de câteva ori pe zi pentru a lucra. Cu toate acestea, durerea poate afecta, de asemenea, șoferii de autobuz sau de camion sau cei care au căzut și au lovit umerii lor pe teren. Durerea poate fi localizată numai pe umăr sau poate fi radiată și de braț, ajungând până la cot.
- Ce trebuie să faceți: Puneți o compresă rece cu gheață zdrobită este o opțiune bună pentru a lupta împotriva durerilor la umăr și la braț. Terapia fizică este, de asemenea, o opțiune bună pentru durerile persistente care durează mai mult de o lună. Aflați mai multe despre opțiunile de tratament și câteva exerciții pentru tendinita umerilor.
5. Distensie în mușchii bicepsului sau tricepsului:
Semnele și simptomele unei tulpini la nivelul mușchilor din partea din față sau din spate a brațului sunt dureri localizate în apropierea cotului, care pot apărea, de exemplu, după cădere, accident vascular cerebral sau tulpină. Regiunea se poate roti puțin umflată, dar acest lucru nu este întotdeauna vizibil.
- Ce trebuie făcut: În primele 48 de ore, poate fi util să puneți o compresă rece pe locul durerii și după aceea este mai bine să puneți o compresă caldă timp de 20 de minute, de 1 sau 2 ori pe zi. Trecerea unui unguent antiinflamator ca Diclofenac poate ajuta de asemenea. Aflați mai multe detalii despre modul în care puteți trata tulpina musculară.
6. După îndepărtarea sânului:
După intervenția chirurgicală pentru a îndepărta sânul, este normal ca brațul să devină umflat și inflamat, mai ales în primele câteva săptămâni. Durerea poate afecta fiecare braț, cu un sentiment de greutate, furnicături care ajunge la mâini. Acest lucru se datorează faptului că vasele sistemului limfatic, care elimină umflarea, pot fi compromise prin intervenții chirurgicale.
- Ce trebuie făcut: Terapia fizică are o serie de caracteristici care pot ajuta cu drenaj limfatic manual, cu terapie sub presiune sau benzi ca banda Kinesio, care ajută la întoarcerea venoasă, umflarea brațului și reducerea durerii. Vedeți mai multe detalii despre recuperarea de la mastectomie.
7. Sindromul gorgeului toracic:
În acest sindrom, în afară de durerea din brațe, există furnicături sau arsuri la nivelul mâinilor și degetelor datorate comprimării vaselor de sânge, afectând în special persoanele care au suferit un accident de masă sau leziuni repetitive în torace, dar se pot dezvolta, de asemenea, la femeile gravide, nașterea.
- Ce trebuie să faceți: Medicul poate recomanda utilizarea de analgezice pentru ameliorarea durerii, sesiunile de osteopatie pot fi indicate pentru a îmbunătăți alinierea corpului în scopul scăderii compresiei nervoase, dar în cazuri mai severe atunci când nu există nici o ameliorare a simptomelor cu aceste strategii, chiar și chirurgia pot fi indicate. Verificați câteva exerciții care pot ajuta la controlul acestui sindrom.
8. Deplasarea umărului:
Durerea în braț și umăr poate fi în cazul persoanelor care pot disloca cu ușurință umărul, făcând asta din proprie voință. Acest lucru se poate întâmpla după un episod de mișcare involuntară a umărului. În acest caz, persoana devine capsula care formează articulațiile și ligamentele mai elastice decât în mod normal, facilitând îndepărtarea osului din braț din interiorul umărului.
- Ce trebuie să faceți: Pentru a ușura durerea, puteți lua o baie caldă și puteți trece un unguent ca Diclofenac pe umăr și pe braț. Dar pentru a împiedica această schimbare să se întâmple frecvent, este recomandat să întăriți mușchii cu exerciții de umăr în sala de gimnastică sau în fizioterapie. Aflați cum puteți identifica și detalia tratamentul pentru dislocarea umărului.
9. Osteoporoza:
Durerea în brațe și picioare poate indica osteoporoză, această durere poate fi prezentă chiar și atunci când vă aflați în repaus, fiind mai frecventă la persoanele de peste 50 de ani, mai ales la femei în timpul sau după menopauză.
- Ce trebuie făcut: Tratamentul trebuie făcut cu un aport crescut de alimente bogate în calciu și cu medicamente care suplimentează calciu și vitamina D, de exemplu. Consultați mai multe sfaturi în acest videoclip:
10. Leziuni ale nervilor:
Când există durere în braț, există durere în coaste, se poate suspecta nevralgie intercostală, care se întâmplă în principal în timpul sarcinii datorită creșterii abdomenului. De asemenea, pot apărea transpirații frecvente, spasme musculare, febră și senzație de furnicături în piele, care pot fi confuze cu probleme cardiace, crescând nivelurile de stres.
- Ce se poate face: Puneți comprese calde la locul durerii vă poate ajuta să vă simțiți mai confortabil, odihnindu-vă pe o saltea fermă, de asemenea, poate fi indicată. Medicul ortopedic este cel mai potrivit pentru această cauză, iar sesiunile de fizioterapie și osteopatie pot fi necesare. Suplimentarea cu B-complex poate fi de asemenea indicată deoarece îmbunătățește funcția nervoasă, ameliorând durerea.
Când să mergeți la doctor
Trebuie să mergeți la camera de urgență dacă:
- Suspectul de infarct miocardic sau angină pectorală;
- Dacă durerea din braț apare brusc și este foarte puternică;
- Atunci când durerea se înrăutățește cu efort;
- Dacă se pare că durerea este în oase și nu găsește nici o ușurare;
- Dacă observați o deformare clară a brațului.
Ar trebui să vă vedeți medicul dacă:
- Au suferit dureri de peste o săptămână;
- Durerea în braț care radiază pe umăr, pe mâini sau pe degete;
- Durere severă și umflături la nivelul brațului;
- Dacă durerea se înrăutățește de-a lungul timpului.
Dacă sunt prezente simptome precum febra, este posibil ca aceasta să fie cauzată de o infecție și este necesar să se efectueze teste pentru a identifica cauza.
