Opțiunile de tratament pentru dismenoreea primară și secundară

Tratamentul pentru dismenoreea primară se poate face cu medicamente pentru durere, în plus față de pilula contraceptivă, dar în cazul dismenoreei secundare, chirurgia poate fi chiar necesară.

În orice caz, există strategii naturale, bazate pe domiciliu și alternative, care ajută la controlul durerii și disconfortului, făcând mai ușor o femeie să-și exercite, să folosească o pungă de apă caldă peste burtă și preferă sau evită anumite alimente.

Următoarele sunt câteva modalități posibile de tratare a acestei crampe menstruale intense.

Remedii pentru dismenoree

Remediile pe care ginecologul le pot indica pentru a combate crampele menstruale intense, după ce au fost diagnosticate această schimbare, pot fi:

• Remedii analgezice, cum ar fi paracetamolul și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene cum ar fi acidul mefenamic, ketoprofenul, piroxicamul, ibuprofenul, naproxenul, care acționează prin blocarea producerii de prostaglandine care au un efect împotriva durerii și inflamației;
• Remediile antispastice, cum ar fi Atroveran sau Buscopan, de exemplu, pentru a reduce crampele menstruale;
• Remedii care scad fluxul menstrual, cum ar fi Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
• Contraceptive contra pilulei orale .

Ambele analgezice, antiinflamatoare sau antispastice trebuie luate cu câteva ore înainte sau în curând la începutul crampe menstruale, pentru a avea efectul așteptat. În cazul pilulei, aceasta trebuie luată în conformitate cu indicațiile din prospect, deoarece acestea variază între 21 și 24 de zile, cu o pauză de 4 sau 7 zile între fiecare cutie.

Atunci când dismenoreea este secundară și se întâmplă deoarece există o anumită boală în regiunea pelviană, ginecologul poate indica alte medicamente care sunt mai indicate. În cazul endomentriozelor, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a elimina excesul de țesut endometrial în afara uterului, iar în cazul utilizării DIU, aceasta trebuie eliminată cât mai curând posibil.

Fizioterapie pentru dismenoree

Terapia fizică poate fi, de asemenea, o opțiune bună de a controla crampele menstruale intense cauzate de dismenoreea primară, cu resurse cum ar fi:

• Utilizarea căldurii, care va stimula irigarea sângelui, va relaxa mușchii și va ameliora impactul contracțiilor uterului;
• Masoterapia în abdomen și spate, folosind tehnici de frământare sau de frecare care calmează, îmbunătățește circulația și relaxează mușchii;
• Exerciții pelvine care prelungesc mușchii, promovează relaxarea și ameliorează durerea;
• Stimularea nervului transcutanat, TENS, in care electrozii sunt plasati in regiunea lombara si pelvina, un curent electric care nu provoaca dureri si stimuleaza terminatiile nervoase, ameliorarea durerii si a colicii.

Acest tip de tratament poate fi util pentru încetinirea sau chiar oprirea durerii dismenoreei primare și este, de asemenea, o modalitate bună de a suplimenta tratamentul indicat de medic în caz de dismenoree secundară. Pentru a afla diferențele dintre aceste două tipuri de boli, vedeți: Ce este dismenoreea și cum să o opriți.

Tratament natural pentru dismenoree

Tratamentul natural se poate face cu măsuri la domiciliu, cum ar fi:

• Puneți un sac de apă caldă pe burtă;
• Odihnește-ți burta jos pe o pernă pentru al comprima;
• Reducerea consumului de sare și alimente bogate în sodiu, cum ar fi cârnații și conservele;
• Mănâncă mai multe produse lactate, legume întunecate, soia, banane, sfecla, ovăz, șofang, dovlecei, somon sau ton;
• Evitați băuturile cofeină cum ar fi cafea, ciocolată, ceai negru și sifon, cum ar fi cocs;
• Evitați băuturile alcoolice.

Un remediu excelent pentru dismenoreea este de a bea ceai de oregano punând 2 lingurițe de oregano în 1 ceașcă de apă clocotită, închizând-o și lăsându-o să stea timp de 5 minute, beți aproximativ 2 până la 3 ori pe zi.

Tratament alternativ pentru dismenoree

Ca tratament alternativ pentru ameliorarea crampe menstruale intense se poate recurge la masaj reflex, masaj ayurvedic sau shiatsu. Dar acupunctura, care constă în plasarea acelor în puncte cheie ale corpului, poate fi posibilă și scăderea durerii menstruale și reglarea ciclului menstrual, facilitând viața cotidiană a femeii.

Aceste strategii alternative de tratament pot fi efectuate în orice stadiu al ciclului menstrual, dar și ele ușurează durerea în timpul menstruației, dar nu sunt întotdeauna suficiente pentru a înlocui luarea remediilor indicate de ginecolog.

Este posibil să rămâneți gravidă cu dismenoree?

Dismenoreea primară nu are o cauză determinată și nu interferează cu sarcina, astfel încât femeia poate concepe în mod natural dacă are sex, dar în cazul dismenoreei secundare, pot apărea modificări pelvine importante și, prin urmare, poate fi mai dificil pentru femeie pentru a rămâne gravidă în mod natural. În orice caz, durerea menstruală diminuează mult după sarcină, dar pentru că se întâmplă acest lucru nu este încă bine definită.