Sucul de morcovi pentru tăbăcirea pielii este un remediu excelent la domiciliu pe care îl puteți lua în timpul sau chiar înainte de vară, pentru a vă pregăti pielea pentru a se proteja de soare, precum și pentru a se bronza mai repede și a menține o culoare aurie pentru mai mult timp.
Morcovul este un aliment bogat în vitamina C, carotenoizi precum licopenul și beta-carotenul și alți pigmenți precum clorofila, care pe lângă faptul că contribuie la un bronz uniform, au și o acțiune antioxidantă care protejează pielea de radicalii liberi și previne îmbătrânirea prematură .
Vedeți câteva rețete de suc cu morcovi la care pot fi adăugate alte ingrediente pentru a îmbunătăți aroma și a-i spori acțiunea:
1. Suc de morcovi cu portocale
Ingrediente
- 3 morcovi;
- 1 pahar de suc de portocale.
Mod de pregătire
Pentru a prepara acest suc, doar curățați morcovii și tăiați-i în bucăți mici, adăugați toate ingredientele în blender, bateți bine și îndulciți după gust.
2. Suc de morcovi cu mango și portocale
Ingrediente
- 2 morcovi;
- 1 pahar de suc de portocale;
- Jumătate de mânecă.
Mod de pregătire
Pentru a prepara acest suc, doar curățați morcovii și tăiați-i în bucăți mici, puneți în centrifugă împreună cu mango și adăugați sucul de portocale la final.
3. Suc de morcovi, ardei și cartofi dulci
Ingrediente
- 2 morcovi;
- 1 ardei rosu fara seminte;
- Jumătate de cartof dulce.
Mod de pregătire
Pentru a prepara acest suc, pur și simplu extrageți sucul din ardei, morcovi și cartofi dulci într-o centrifugă.
Urmăriți următorul videoclip și vedeți cum să pregătiți alte sucuri care vă ajută să vă mențineți bronzul:
Cum să vă păstrați bronzul mai mult timp
Pentru a vă păstra bronzul mai mult timp și pentru a preveni descuamarea pielii, pe lângă exfolierea pielii cu câteva zile înainte de expunerea la soare, este important să:
- Evitați băile foarte fierbinți;
- Bea multă apă și sucuri bogate în vitamina A, C și complexul B;
- Aplicați protecție solară, chiar și în zilele înnorate, deoarece pielea încă arde;
- Folosiți autobronzante pentru a intensifica tonusul pielii;
- Petreceți o mulțime de creme hidratante și nutritive.
Este important să rețineți că expunerea excesivă la soare poate provoca probleme ale pielii, cum ar fi pete, riduri și chiar cancer de piele. Este foarte important să aplicați protecție solară pe întregul corp solar cu aproximativ 20 de minute înainte de expunerea la soare și să aplicați din nou la fiecare 2 ore. Aflați care este cel mai bun protector pentru tipul de piele.
V-au fost utile aceste informații?
da nu
Parerea ta este importanta! Scrie aici cum ne putem îmbunătăți textul:
Alte intrebari? Faceți clic aici pentru a primi răspuns.
E-mail în care doriți să primiți un răspuns:
Verificați e-mailul de confirmare pe care vi l-am trimis.
Numele dumneavoastră:
Motivul vizitei:
--- Alegeți-vă motivul --- Boala Trăiți mai bine Ajutați o altă persoană Câștigați cunoștințe
Ești un profesionist din domeniul sănătății?
NuMedicianFarmaceutic Asistent medical NutriționistBiomedicalFizioterapeutFrumuset
