Un remediu excelent pentru stradă este baia de imersie folosind apă caldă și uleiuri esențiale de rozmarin și levănțică, deoarece acestea au proprietăți liniștitoare, relaxante și antiinflamatoare, fiind foarte eficiente în tratamentul entorsei și al altor probleme articulare, cum ar fi artrita și artroza.
ingrediente
- 3 picaturi de ulei esential de rozmarin
- 3 picături de ulei esențial de lavandă
- 2, 5 l de apă
Mod de pregătire
Umpleți un castron cu apă caldă și adăugați uleiurile esențiale. În cazul în care zona de inflamare este piciorul, puneți-l în castron și lăsați-l să se înmoaie timp de aproximativ 10 minute. Dacă îmbinarea afectată se află într-o altă locație, înmuiați un prosop cu remedia de la domiciliu și faceți o compresă pentru timpul dat.
În plus față de lăsarea regiunii afectate "de-îmbibate" în această soluție, este important să urmați toate recomandările medicului sau fizioterapeutului pentru remisia completă a simptomelor.
Vezi de asemenea: Pași pentru a trata entorsa gleznei la domiciliu.
