Consecințele unei traume pot varia de la anxietate ușoară la o tulburare psihologică severă numită sindrom de panică. Gravitatea consecinței va depinde de modul în care persoana văd situația, iar aceasta variază de la persoană la persoană. Alte consecințe sunt:
- fobie,
- izolare,
- neîncredere
- Dificultăți în relațiile interpersonale,
- Furie și agresiune,
- tristețe,
- Depresie.
Când un individ trece printr-o experiență traumatizantă, este normal ca el să reacționeze negativ atunci când subiectul este abordat, acesta este un mecanism de apărare înnăscut al ființei umane. Dar din momentul în care, în timp, individul nu se reîntoarce la activitățile sale normale care par a fi încă foarte afectate de situație, trebuie să fii atent să-i acorzi o atenție deosebită. Verificarea dacă este nevoie de tratament psihologic sau chiar farmacologic.
Vorbind despre problema traumatizantă este una din modalitățile de a ușura tensiunea și de a începe procesul de vindecare.