Alimentarea poate fi o modalitate bună de a ajuta la tratarea SIDA, deoarece ajută la întărirea sistemului imunitar și ajută la controlul și coexista mai bine cu efectele secundare ale medicamentelor antiretrovirale, esențiale pentru combaterea HIV.
Utilizarea medicamentelor este esențială pentru tratamentul SIDA deoarece acestea reduc șansele de infecții oportuniste, dar hrănirea este la fel de importantă pentru că ajută la prevenirea bolilor cronice cum ar fi diabetul, insuficiența hepatică sau boala cardiacă, consolidează sistemul imunitar și chiar ajută la minimizarea efectele secundare ale antiretroviralelor, controlul evoluției bolii și îmbunătățirea calității vieții.
Îngrijire esențială cu dietă
În general, se recomandă o dietă sănătoasă, variată și colorată și este important să păstrați greutatea bine controlată pentru a evita pierderea prea multă greutate și pentru a deveni malnutriți sau o creștere exagerată a greutății care poate crește riscul complicațiilor cardiovasculare.
Prin urmare, consumul de alimente antiinflamatorii, cum ar fi portocalele, acerola și semințele de in, precum și cei bogați în omega-3, cum ar fi tonul, sardinele și chia, sunt sfătuiți să protejeze ficatul, pancreasul, inima și intestinul. Aflați mai multe exemple în: Alimente care ajută la combaterea inflamației.
Un alt punct important în alimentația seropozitivului este igiena, spălând foarte bine mâinile și alimentele care vor fi consumate. Acest lucru este extrem de important, deoarece reduce riscul de contaminare cu microorganisme precum Giardia și Samonella și, prin urmare, riscul de gastroenterită. În plus, este foarte important să se evite consumul de alimente crude, cum ar fi carpaccio, sushi, carne de vită sau orice alt produs alimentat greșit din cauza riscului crescut de contaminare și infecție intestinală.
Remedii naturale pentru SIDA
Utilizarea zilnică a ceaiului Echinacea este recomandată pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, dar deși este normal să consumați sunătoare, cunoscută și sub denumirea de sunătoare și Jarsim, care este indicat pentru tratarea anxietății, nervozității și depresiei, nu este este recomandat atunci când luați medicamente cum ar fi Efavirenz, Delavirdine sau Nevirapine.
Cum de a reduce efectele secundare ale medicamentelor pentru SIDA
Pentru a reduce efectele secundare neplăcute ale medicamentelor antiretrovirale, dieta poate fi adaptată fiecărui simptom prezentat, astfel încât să nu se diminueze starea nutrițională și să se asigure un răspuns bun la tratament, îmbunătățind astfel starea de sănătate a persoanei.
Aflați ce trebuie să faceți pentru a scădea aceste efecte nedorite fără a trebui să schimbați medicamentul:
| Efectul colateral | Lucruri de făcut |
| Greață și vărsături | Prefer mese mici și frecvente și evitați orice băutură la mese. |
| Evitați mesele foarte calde și preferați cele reci. | |
| diaree | Evitați alimentele grase, foarte picante și zaharoase, cum ar fi băuturile răcoritoare și sucurile industrializate. |
| Beți multe lichide, cum ar fi apă, apă de nucă de cocos sau zer de casă dacă aveți vărsături sau diaree. | |
| Mananca alimente cu fibre slabe cum ar fi banane, mere despicate, paine prajita, paine, orez, paste si biscuiti uscat. | |
| Pierderea apetitului | Puneți-vă pe alimente cum ar fi supe, lapte și vitamine, care nu necesită mult efort pentru a consuma. |
| Schimbarea gustului | Utilizați multe plante aromatice, cum ar fi turmeric, piper, oregano, cimbru, chimen, frunze de dafin, rozmarin sau busuioc. |
| Răni în gură și esofag | Evitați alimentele acide cum ar fi fructele citrice, oțetul, alimentele sărate sau calde condimentate. |
| Pierdere în greutate | Adăugați făină de orez, lapte praf sau smântână în supă și plăci cu sosuri. |
De ce ar trebui să știți despre greutate
Cei care au virusul HIV trebuie să fie mereu atenți la greutate pentru a evita pierderea involuntară în greutate și fragilitatea ulterioară a sistemului imunitar, dar și excesul de greutate. Prin urmare, este recomandat să mergeți la nutriționist la fiecare 6 luni pentru a ajusta dieta pentru a menține o bună stare de sănătate și a lua în considerare utilizarea de suplimente alimentare.
Deoarece la fel ca intervenția medicală cu medicamente antiretrovirale trebuie ajustată în funcție de stadiul HIV, dieta poate fi, de asemenea, adaptată pentru a preveni și a trata problemele de sănătate emergente.
