Sufocarea este o situație rară, dar poate pune în pericol viața, deoarece poate bloca căile respiratorii și poate împiedica ajungerea aerului în plămâni. Unele situații care pot determina pe cineva să se sufocă sunt:
- Bea lichide prea repede;
- Nu mestecați bine mâncarea;
- Mananca culcat sau culcat;
- Înghițiți guma de mestecat sau bomboana;
- Înghiți obiecte mici, cum ar fi piese de jucărie, capace de stilou, piloți mici sau monede.
Alimentele care sunt cel mai expuse riscului de sufocare sunt pâinea, carnea și boabele, cum ar fi fasolea, orezul, porumbul sau mazărea, astfel încât acestea ar trebui să fie bine mestecate înainte de a fi înghițite, astfel încât acestea să nu fie blocate în gât sau mergeți la căile respiratorii.
Deși în cele mai multe cazuri, sufocarea continuă după tuse, există situații mai grave în care tusea nu poate împinge ceea ce oprește respirația. În aceste cazuri, persoana sufocată este foarte dificil de respirație, fața lui este purpurie și poate chiar leșin. Iată ce trebuie să faceți atunci când cineva sufocă:
Ce poate provoca sufocarea frecventă
Frecvența sufocării, saliva sau chiar apa este o afecțiune cunoscută sub numele de disfagie, care apare atunci când se relaxează, se slăbește și se coincide cu mușchii folosiți pentru înghițire.
Deși este mai frecvent la vârstnici, datorită îmbătrânirii naturale, disfagia poate apărea și la tineri, dar în aceste cazuri poate avea mai multe cauze, de la probleme simple cum ar fi refluxul până la situații mai grave, cum ar fi probleme neurologice sau chiar cancer a gâtului. Aflați mai multe despre disfagie și cum să o tratați.
Astfel, ori de câte ori cineva identifică că se sufocă foarte frecvent, este important să mergeți la medicul general pentru a evalua simptomele și a identifica problema, inițiând tratamentul cel mai potrivit.
Cum să evitați să vă sufocați
Durerea este mai frecventă la copii, deci în aceste cazuri se recomandă:
- Nu oferiți prea multe alimente sau alimente greu de mestecat;
- Taiați alimentele în bucăți mici, astfel încât acestea să poată fi înghițite întreg dacă este necesar;
- Învățați copilul să mestece bine înainte de a înghiți;
- Nu cumpărați jucării cu părți foarte mici care pot fi înghițite;
- Evitați depozitarea obiectelor mici, cum ar fi butoanele sau bateriile, în locuri ușor accesibile copilului;
- Nu lăsați copilul să se joace cu baloane de petrecere fără supravegherea adulților.
Cu toate acestea, sufocarea se poate întâmpla, de asemenea, la adulți și vârstnici, iar în aceste cazuri cele mai importante sfaturi sunt de a tăia alimentele în bucăți mici, mestecați bine înainte de înghițire, puneți puțină mâncare în gură și identificați dacă există părți desprinse pe proteze sau aparate dentare, de exemplu.
În cazul persoanelor care nu pot mesteca în mod corespunzător sau sunt în pat, trebuie avut grijă de tipul de dietă, deoarece utilizarea alimentelor solide poate provoca cu ușurință sufocarea. Iată cum puteți hrăni oameni care nu pot mesteca.
