Știind ce trebuie să faceți pentru a preveni verminozele este importantă pentru a evita contaminarea cu acești paraziți. Deci, unele sfaturi pentru a preveni infecția cu viermi intestinali sunt:
- Spălați și dezinfectați fructele, legumele și legumele înainte de a le consuma;
- Mâncați numai carne bine preparată;
- Consumă apă tratată sau fiartă;
- Spălați-vă pe mâini după folosirea toaletei și înainte de a manipula mâncarea
- Verificați dacă restaurantele au un permis sanitar;
- În sex, aveți grijă de igienă și folosiți prezervative.
Prezența viermilor în intestin se datorează de obicei lipsei de igienă și de salubritate de bază, dar în urma sfaturilor de mai sus individul poate reduce riscul de contaminare și suferă de consecințele pe care viermii le pot provoca, cum ar fi disconfort abdominal, greață și malabsorbția substanțelor nutritive.
