Sucul de morcovi pentru a bloca pielea este un remediu excelent pe care îl puteți lua în timpul verii, dar și înainte de a pregăti pielea să se înmoaie repede de îndată ce ajunge soarele puternic, pe lângă faptul că ajută la menținerea mai lungă a corsetei.
ingrediente
- 3 morcovi
- 1 pahar de suc de portocale
Mod de pregătire
Pentru a pregăti acest remediu acasă, pur și simplu coajați morcovii și le tăiați în bucăți mici. Adăugați toate ingredientele în blender, bateți bine și îndulciți după preferințele dvs. Sucul de morcov ar trebui să fie beat înainte de expunerea la soare.
Pe lângă faptul că oferă o culoare mai frumoasă pielii, morcovul te lasă mai hidratat, ajută la lupta împotriva bolilor plămânilor și bronhiilor și asigură funcționarea corectă a ficatului.
Creșteți consumul zilnic de morcov. Aportul poate fi făcut prin sucuri, salate și chiar deserturi. Aceasta este o măsură simplă care oferă o mai bună calitate a vieții.
Iată cum puteți pregăti sucurile care vă ajută să vă păstrați bronzul:
Cum să vă păstrați bronzul mai mult timp
Pentru a menține tancul mai lung și pentru a preveni decojirea pielii, în plus față de exfolierea pielii cu câteva zile înainte de expunerea la soare, este important să:
- Evitați băile foarte fierbinți
- Beți multă apă și sucuri bogate în vitamina A, C și B.
- Distribuirea de protecție solară, chiar și în zilele tulburi, deoarece arsurile solare ard pielea și facilitează descuamarea acesteia.
- Purtați produse de bronzat în zilele când nu puteți merge la plajă.
- Abuzul de creme bune de hidratare.
În cazurile de piele grasă, protecția solară trebuie să fie fără ulei, dar dacă pielea este uscată, alegeți un cremă de protecție solară.
Este important să rețineți că expunerea prea mare la soare poate cauza probleme de piele, cum ar fi pete, riduri și chiar și cancer de piele. Trebuie să vă amintiți să aplicați protecția solară aproximativ 20 de minute înainte de expunerea la soare și să aplicați din nou la fiecare 2 ore.
