Când se decide să se oprească utilizarea contraceptivului, pot apărea unele modificări ale corpului femeii, cum ar fi pierderea sau creșterea în greutate, menstruația întârziată, agravarea simptomelor colici și ale simptomelor PMS și, desigur, creșterea riscului de sarcină, care se întâmplă deoarece organismul trebuie readus la modificările hormonale.
Contracepția poate fi oprită în orice moment, dar, de preferință, atunci când cartonul este terminat, pentru un control mai bun al ciclului. Aceste efecte încep să se simtă la aproximativ 2 săptămâni după întreruperea tratamentului, când organismul percepe lipsa hormonilor artificiali și începe să le producă în mod natural, dar acest lucru poate varia în funcție de fiecare femeie și de tipul contraceptivului utilizat.
Astfel, principalele efecte ale suspensiei contraceptive sunt:
1. Schimbarea greutății
Se știe că substanțele din acest medicament pot provoca retenție de lichide, cu o intensitate variabilă în funcție de fiecare tip, astfel încât este normal să pierdeți puțin după oprire. Pe de altă parte, cum să întrerupeți contracepția poate provoca oscilații mai mari în starea de spirit a femeii, creșterea în greutate apare și datorită creșterii apetitului, a activității fizice și a dorinței mai mari pentru dulciuri.
Ce trebuie facut : Cel mai bun pariu este sa mananci sanatos, bogat in calciu, vitamina B6 si magneziu, cum ar fi legumele, fructele, legumele, pestele si cerealele integrale, care ajuta organismul sa echilibreze nivelul de hormoni si sa elimine toxinele, reținerea lichidului și starea de spirit. Efectuarea activității fizice este esențială pentru îmbunătățirea circulației, arderea grăsimilor și reglarea apetitului.
2. Dereglarea menstruației
Prin oprirea utilizării contracepției, ovarele trebuie să-și reproducă hormonii și, în plus, să ia timp, nu sunt la fel de punctuale și constante ca în cazul utilizării medicamentelor.
Ce trebuie să faceți : aceste modificări de câteva zile sunt, de obicei, normale, dar dacă sunt foarte intense, până la punctul de a rămâne 2 luni fără menstruație sau menstruație de 3 ori pe lună, consultați ginecologul nivelurile de hormoni și funcția ovariană. Un sfat este întotdeauna să notați datele menstruației și cât durează, să știți cum funcționează ritmul ciclului dumneavoastră.
3. Înrăutățirea crampe menstruale
Când menstruăm în mod natural, fără a influența efectele medicamentului, țesutul uterului devine mai gros, ceea ce reprezintă o pregătire pentru o posibilă sarcină, ceea ce determină agravarea coliciilor și a fluxului sanguin în timpul menstruației.
Ce trebuie facut : Folosirea de antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul sau acidul mefenamic, pentru ameliorarea simptomelor de colici, pe langa comprimarea apei calde in zona burta sau lombara, poate scadea colicul. Consultați câteva sfaturi pentru a scădea crampele menstruale.
4. PMS și modificări ale dispoziției
Deoarece hormonii feminini produși în mod natural în ovare au o variație mai intensă și mai abruptă în timpul lunii, când se ia contraceptiv, agravarea PMS este mai frecventă, cu iritabilitate, tristețe, impulsivitate, modificări de somn si dureri de cap.
Ce trebuie sa faceti : Pentru a scapa de simptomele PMS, ar trebui sa va concentrati atentia asupra alimentelor calmante cum ar fi sucul de fructe pasiunii, ceaiul de musetel, ciocolata amara amara si exercitiile de relaxare, meditatie si stretching. Consultați mai multe sfaturi despre cum să combateți principalele simptome ale PMS.
5. Schimbări ale pielii
Cele mai multe pastile scad productia de testosteron, lasand pielea mai uscata, uscata si mai uscata, astfel incat atunci cand nu mai folosim contraceptive, este foarte frecventa ca pielea sa aiba mai mult ulei si cosuri. Cu toate acestea, unele tipuri de contraceptive pot avea compoziții diferite, astfel încât efectul poate fi altfel contrar.
Ce trebuie făcut : Pentru combaterea uleiului de piele, puteți folosi câteva loțiuni sau săpunuri astringente cumpărate de la farmacie și de 1 sau 2 ori pe zi. Dar când formarea de cosuri este mai intensă, este necesar să mergem la dermatolog pentru îndrumare cu privire la utilizarea de creme mai specifice, cum ar fi peroxidul de benzoil sau adapalene, de exemplu.
6. Creșterea părului și a libidoului
Deoarece multe contraceptive limitează producția de hormoni, inclusiv testosteronul, este obișnuit ca, atunci când nu le mai folosim, producția lor revine naturalului și poate apărea mai mult păr nedorit, o voce puțin mai groasă și o creștere a voinței contactului intim.
Ce trebuie să faceți : deoarece acești hormoni sunt naturali pentru organism, trebuie să le acceptăm și să înțelegem mai bine modul în care organismul nostru funcționează în mod natural, pe lângă discuția cu partenerul despre aceste schimbări. În timp ce părul nedorit poate face un pic mai mult de lucru, poate fi rezolvat prin tehnici de îndepărtare a părului sau de înălbire. Luând menta și ceaiurile de gălbenele sunt sfaturi utile pentru tratamentul natural al părului în exces.
7. Creșterea cantității de secreții intime
Este obișnuit ca o femeie să simtă că există o umiditate mai mare în regiunea intimă, atât în contactul zilnic, cât și în cel intim, care face parte din producția naturală mai mare de estrogen a organismului.
Ce trebuie să faceți : Acest tip de secreție este perfect natural și indică faptul că ovarele funcționează bine. Este important să aveți o schimbare de lenjerie de corp în fiecare baie pentru a menține igiena și a preveni proliferarea microorganismelor din regiune.
Cât durează să rămâi însărcinată?
Timpul în care corpul femeii se adaptează la absența hormonilor contraceptivi poate varia, de obicei între câteva zile până la 1 an, mai ales dacă medicamentul a fost utilizat timp de mulți ani. Contraceptivele injectabile, deoarece conțin niveluri mai ridicate de hormoni, pot determina o întârziere mai mare pentru ovare și uter pentru a permite sarcina, dar totul va depinde de capacitatea fiecărui organism de a elimina substanțele artificiale din organism și de a-și re-produce propriile.
Există alimente care pot ajuta corpul să producă propriile hormoni și substanțe nutritive și să elimine efectele artificiale ale contraceptivului, în special cele bogate în zinc, vitaminele B6, A, C, E și omega-3, cum ar fi ouăle, peștele, broccoli, , quinoa, grâu, semințe de floarea-soarelui și avocado, de exemplu. Aflați mai multe despre creșterea fertilității cu alimente.
