Tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD) este o boală psihică caracterizată prin prezența a două tipuri de comportament:
- Observări : acestea sunt gânduri neadecvate sau neplăcute, recurente și persistente care apar într-un mod nedorit, provocând anxietate și suferințe, cum ar fi boala, accidentele sau pierderea celor dragi;
- Constrângeri : acestea sunt comportamente repetitive sau acte mintale, cum ar fi spălarea mâinilor, organizarea obiectelor, verificarea încuietorilor, rugăciunea sau numărarea, care nu pot fi evitate, fiind o modalitate de a reduce anxietatea, o persoană crede că se poate întâmpla ceva rău dacă nu.
Această tulburare poate prezenta modele diferite în fiecare persoană, cum ar fi asociată cu teama de contaminare, necesitatea verificărilor recurente sau menținerea simetriei, de exemplu.
Deși nu este tratabil, tratamentul cu TOC este în măsură să controleze în mod eficient simptomele în majoritatea cazurilor prin consiliere psihiatrică și psihologică, utilizarea medicamentelor antidepresive și un tip de terapie cunoscut sub numele de terapie cognitiv-comportamentală.
Simptome principale
Unele dintre semnele și simptomele majore ale tulburării obsesiv-compulsive includ:
- Fiind constant îngrijorat de curățenie și hărțuit de prezența murdăriei, a germenilor sau a contaminării;
- Nu atingeți anumite obiecte fără spălarea mâinilor după aceea sau evitați locurile datorită îngrijorărilor legate de murdărie sau de boli;
- Spălați-vă de mână sau de baie de multe ori în timpul zilei;
- Verificați constant ferestrele, ușile sau gazele;
- Se îngrijorează excesiv de alinierea, ordinea sau simetria lucrurilor;
- Folosiți numai îmbrăcăminte, accesorii sau obiecte de o anumită culoare sau model;
- Fiind prea superstițioși, ca și cum nu mergeți în anumite locuri sau că vă apropiați de obiecte, de teama că se va întâmpla ceva rău;
- Deseori, mintea este invadată de gânduri neplăcute sau neplăcute, cum ar fi boala, accidentul sau pierderea celor dragi;
- Salvați obiecte neutilizate, cum ar fi cutii goale, pachete de șampoane sau ziare și hârtii.
Nu se cunoaște exact ce cauzează TOC și oricine se poate dezvolta, însă există mai mulți factori care determină împreună apariția acestora, cum ar fi genetica, factori psihologici precum învățarea greșită și credințele distorsionate, anxietatea excesivă sau stresul, sau chiar educația primită.
Cum să confirmați
Pentru a afla dacă aveți TOC, psihiatrul va efectua analiza clinică și va identifica prezența semnelor de obsesie și constrângere, care de obicei durează mai mult de o oră pe zi, provocând suferință sau rănire vieții sociale sau profesionale a persoanei.
În plus, trebuie remarcat că astfel de simptome nu apar datorită utilizării oricărui medicament, medicament sau prezenței unei boli, nici nu apar din cauza prezenței unei alte tulburări psihice, cum ar fi anxietatea generalizată, tulburarea dismorf-corp, tulburarea de acumulare, trichotilomania sau tulburări de alimentație, schizofrenie sau depresie, de exemplu.
Aceste semne și simptome se pot înrăutăți sau devin mai intense în timp și, dacă TOC devine severă, acesta poate interveni serios în activitățile zilnice ale unei persoane, de exemplu compromiterea performanței la școală sau la locul de muncă. Astfel, în prezența comportamentelor care indică această boală, este important să mergem la consultarea cu psihiatrul, pentru diagnosticarea corectă și indicarea tratamentului adecvat.
Tipuri principale
Conținutul gândurilor sau constrângerilor persoanei cu TOC poate varia de la o persoană la alta și poate fi de mai multe tipuri, cum ar fi:
- Verificarea Compulsiuni : Persoana simte nevoia compulsiva de a verifica si de a verifica ceva ca o modalitate de a evita daunele, cum ar fi incendiile sau scurgeri. Unele controale comune includ aragaz, gaz, robinete de apă, alarmă de casa, încuietori, lumini de case, portofel sau pungă, ruta într-o direcție, cercetarea bolilor și simptomele pe internet sau efectuarea de auto-examinări.
- Obstrucții de contaminare : există o nevoie necontrolabilă de curățare sau spălare și pentru a evita contaminarea și murdăria. Câteva exemple vă pot spăla mâinile de câteva ori pe zi, nu puteți să salutați alte persoane sau să mergeți în locuri cum ar fi toaletele publice sau birourile medicilor, teama de a contracta germeni și nevoia de a curăța excesiv casa, în special bucătăria și băile;
- Compulsii de simetrie : necesitatea de a corecta frecvent poziția obiectelor, cum ar fi cărțile, pe lângă faptul că doresc să se comande totul într-un milimetru, cum ar fi aranjarea hainelor și a încălțămintei cu același model. Este, de asemenea, posibil să existe simetrie în atingeri sau lovituri, cum ar fi necesitatea de a juca cu mâna dreaptă asupra a ceea ce a fost atins cu stânga sau invers;
- Constrângeri de numărare sau repetare : acestea sunt repetări mintale, cum ar fi sumele și divizările inutile, repetând acest act de mai multe ori pe tot parcursul zilei;
- Observări agresive : În aceste cazuri, oamenii se tem prea mult de a comite acte impulsive care apar în gânduri, cum ar fi rănirea, uciderea sau rănirea cuiva sau neintenționat. Aceste gânduri generează multe suferințe și este obișnuit să evităm să fim singuri sau să manipulăm anumite obiecte, cum ar fi cuțitele sau foarfecele, care nu au încredere în sine;
- Compulsiuni de acumulare : aceasta este incapacitatea de a renunța la anumite bunuri, considerate inutile, ca ambalaje, facturi vechi, ziare sau alte obiecte.
Există și alte categorii diverse, care includ, de exemplu, varietăți de constrângeri, cum ar fi scuipa, gesticularea, atingerea, dansul sau rugăciunea, sau obsesiile precum cuvinte, imagini sau muzică care sunt intruzive și recurente.
Cum se face tratamentul?
Tratamentul tulburării obsesiv-compulsive este condus de psihiatru, cu ingestia de medicamente antidepresive cum ar fi clomipramină, paroxetină, fluoxetină sau sertralină.
În plus, terapia cognitiv-comportamentală individuală sau de grup este, de asemenea, recomandată pentru că ajută persoana să facă față temerilor și cauzează disparitia treptată a anxietății, precum și promovarea corecției gândurilor și credințelor distorsionate. Consultați mai multe detalii despre cum se procedează tratamentul TOC.
