Două alegeri grozave de remedii de la domiciliu, care pot fi pregătite acasă, având un cost redus, pentru a contracara senzația de gură uscată, sunt de a lua ceaiul de ghimbir în gume mici și de a folosi sprayul de musetel de casă cu semințe de in, ori de câte ori este necesar.
Alte disconforturi obișnuite la cei care suferă de gură uscată sunt saliva groasă, limba arzătoare, necesitatea de a bea lichide în timp ce mănâncă din cauza dificultăților în înghițirea alimentelor uscate. Aceste măsuri corective sunt indicate împotriva tuturor.
Ceai de ghimbir împotriva gurii uscate și amare
Un remediu excelent pentru gura uscata este de a lua ceai de ghimbir in gume mici de cateva ori pe zi, deoarece aceasta radacina stimuleaza productia de saliva si inca are un efect benefic asupra digestiei, o alta problema asociata cu uscarea gurii. Pentru a face ceaiul de care aveți nevoie:
ingrediente
- 2 cm rădăcină de ghimbir
- 1 litru de apă
Mod de pregătire
Puneți rădăcina de ghimbir și apa într-o tigaie și lăsați-o să fiarbă timp de aproximativ 10 minute. Când frămiziți, tundeți și beți de mai multe ori în timpul zilei.
Spray de mușețel cu semințe de in
Un alt remediu grozav la domiciliu eficient în combaterea uscăciunii gurii este pregătirea unei perfuzii de mușețel cu semințe de in, care pot fi folosite pe tot parcursul zilei ori de câte ori simțiți nevoie.
ingrediente
- 30 g de semințe de in
- 1 g flori uscate de mușețel
- 1 litru de apă
Cum se face
Adăugați florile de mușețel în 500 ml de apă și aduceți la fierbere. Scoateți focul și rezervați-le filtrată.
Apoi, se adaugă semințele de in, într-un alt recipient, cu 500 ml apă clocotită și se agită timp de 3 minute, după care se filtrează. Apoi amestecați doar cele două părți lichide și puneți-le într-un recipient cu spray și păstrați-le păstrate în frigider.
Gura uscată este foarte frecventă la persoanele de peste 60 de ani și poate să apară ca efect secundar al medicamentelor pentru Parkinsons, diabet, artrită sau depresie, de exemplu, sau datorită radioterapiei în cap și gât. Xerostomia, așa cum se numește, poate crește incidența cavităților, pe lângă dificultatea alimentării înghițite și, prin urmare, este important să se adopte strategii de creștere a salivării și de combatere a senzației de uscăciune a gurii, îmbunătățind calitatea vieții individului.
