Ginsengul și rozmarinul sunt plante medicinale ale căror proprietăți contribuie la funcționarea creierului și astfel le subliniem ca ingrediente ale acestui remediu delicios, care luptă împotriva pierderii de memorie.
Memoria tinde să devină dezagregată în timp și este obișnuită să devii mai intimă la sfârșitul anului școlar sau după luni lungi de muncă și efort, fără pauze de odihnă și de umplere a energiilor. Luarea acestui remediu acasă zilnic în aceste perioade poate ajuta la contracararea lipsei de memorie și concentrare.
Iată cum puteți pregăti această rețetă:
ingrediente
- 1 mână de rozmarin,
- 1 mana de ginseng,
- 1 lingurita de praf de nucsoara,
- 2 pahare de apă.
Mod de pregătire
Puneți toate ingredientele într-o cratiță și fierbeți câteva minute. Coe și bea acest ceai încă cald, de 2-3 ori pe zi.
A dormi bine, odihnindu-se intre 7 si 8 ore pe noapte, investind in alimente bogate in vitamine si minerale si evitand stresul si anxietatea, este de asemenea important pentru imbunatatirea capacitatii creierului.
Testați memoria acum
Luați următorul test și evaluați-vă memoria într-un moment:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Acordați o atenție deosebită!
Aveți 60 de secunde pentru memorarea imaginii pe următorul diapozitiv.
Începeți testul
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
