Suc de lămâie pentru hipertensiune

Sucul de lămâie cu ghimbir este un excelent diuretic natural care ajută la scăderea tensiunii arteriale.

În plus față de faptul că este foarte bogat în potasiu, atunci când amestecul de lamaie cu ghimbir are acțiune vasodilatatoare, iar această relaxare a venelor ajută arterele să se dilueze, determinând sângele să curgă mai bine și cu o presiune mai mică. Usturoiul are o acțiune antitrombotică, ajutând la scăderea probabilității de formare a cheagurilor de sânge care să prevină nu numai trombozele, ci și probleme grave, cum ar fi atac de cord sau accident vascular cerebral.

Datorită acțiunii vasodilatatoare mare a ghimbirului, efectul unor medicamente utilizate pentru tratarea tensiunii arteriale poate fi stimulat prin scăderea tensiunii arteriale prea mult. Astfel, înainte de a utiliza acest remediu natural, este important să consultați cardiologul sau medicul care conduce tratamentul.

ingrediente

• 3 lămâi
• 1 cățel de usturoi
• 1 pahar de apă
• 1 lingură de ghimbir
• Draga de gust

Mod de pregătire

Îndepărtați sucul de lamaie cu ajutorul unui storcător și mănâncați cățelele de usturoi și ghimbirul. Apoi, adăugați toate ingredientele în blender, bateți bine și îndulciți-vă cu gustul cu mierea.

Acest suc ar trebui să fie ingerat de 3 ori pe zi, la intervale de masă.

În plus față de acest suc, alimentele diuretice ajută și la scăderea hipertensiunii arteriale. Iată o listă cu aceste alimente:

Vedeți o altă opțiune de uz casnic pentru a scădea tensiunea arterială ridicată în: Remediu home pentru hipertensiune arterială.