Știind cum să vă protejați de soare este o chestiune de sănătate și frumusețe, pentru că toată lumea trebuie să se protejeze de soare, indiferent de vârstă sau de culoarea pielii, astfel că unele sfaturi despre cum să vă protejați de soare sunt:
- purtați ochelari de soare,
- pălării,
- haine ușoare,
- protectie solara si ruj .
Îngrijirea ar trebui să fie chiar mai mare pentru persoanele cu piele foarte albă și ochi deschisi, copii, copii și oameni cu pistrui.
Daune cauzate de soare
Atunci când pielea este expusă la soare, ea este, de asemenea, expusă la razele ultraviolete, care sunt periculoase pentru organism. Unele daune durează câțiva ani să apară, cum ar fi pete, creșterea numărului de pistrui și, cel mai grav, cancer de piele.
Pentru a evita astfel de probleme nedorite, este mai bine să știți cum să vă protejați de efectele nocive ale soarelui. Urmând instrucțiunile Ministerului Sănătății, care indică necesitatea folosirii de protecție solară zilnic, chiar și la umbra, și nu ridica soarele de la 11am la 4pm.
