În cazul înecării, este necesar să sunați un salvamar sau un pompier pentru a scoate victima din apă și pentru a oferi prim ajutor imediat ce ajunge pe uscat pentru a scoate apă din plămâni și pentru a restabili respirația.
Cu toate acestea, trebuie să se acorde atenție eliminării victimei din apă pentru a se asigura siguranța, deoarece dacă victima este foarte disperată, poate încerca să se urce pe spate, oprind respirația și să se înece. Astfel, idealul este doar să vă apropiați de victimă dacă sunteți un înotător mare și dacă aveți vreun obiect care plutește ca un flotor, vesta sau surfboard, astfel încât victima să poată ține și ambii în siguranță.
După îndepărtarea victimei de la apă, este necesar să:
- Dacă victima este inconștientă și nu respira, începe imediat respirația gura-la-gură și masajul cardiac până când victima respira din nou, așa cum se arată în figura 2;
- Rotiți capul și corpul victimei în lateral astfel încât să poată expulza apa ingerată, așa cum se arată în figura 3;
- Îndepărtați îmbrăcămintea umedă și încălziți victima cu pături sau pungi calde
- Așteptați sosirea ambulanței și ajutorul medical.
Victima are de obicei un puls slab, o pierdere de conștiință și o scădere a temperaturii. Poate avea o piele albăstrui sau extrem de palidă.
Vezi și:
- Cum se face resuscitarea gura-la-gura
- Cum sa faci masaj in inima
Înecări secundare
După o înecare sau "aproape înecată", victima ar trebui să fie văzută de medici într-un spital deoarece apa poate intra în plămâni și poate provoca o înecare chiar și la 3 zile după accidentul de apă. Semnele care pot indica înecarea uscată includ durere toracică, somnolență și dificultăți de respirație. Uitați-vă la toate simptomele și la ce să faceți în acest caz: Știați că este posibil să se înece chiar și fără a fi în apă?
Ce trebuie să faceți pentru a evita înecul
Pentru a evita înecul, se recomandă să înotați sau să vă scăldați în apă puțin adâncă și întotdeauna în zonele păzite de un pompier sau salvamar. De asemenea, este important să nu încercați să înotați după consumul de alcool sau după ce ați fost expuși la soare o perioadă lungă de timp, mai ales dacă corpul este cald și temperatura apei este foarte rece deoarece favorizează crampe musculare care pot face mai greu să se miște în interiorul corpului. apă, crescând riscul de înec.
Bebelușii și copiii, chiar dacă pot înota, ar trebui să se afle în apă, însoțit de un adult care este vigilent pentru ei și nu ar trebui să rămână pe plaje periculoase cu maree sau valuri mari. Dacă mergeți pentru o barcă sau un jet de schi, trebuie să purtați întotdeauna o jachetă de salvare care este complet plină și potrivită pentru dimensiunea dumneavoastră. Balizele pot fi utile, dar copiii au nevoie de supravegherea unui adult.
Învățarea de a înota este o strategie bună pentru a evita înecarea, dar riscul de înec este mai mare pentru persoanele care știu cum să înoate sau care cred că pot înota, decât pentru cei care sunt atât de frică de apă încât nu se pot apropia chiar de ea. chiar și persoanele care înoată foarte bine se pot îneca din cauza oboselii, cramelor, traumei capului în apă sau altor probleme de sănătate, cum ar fi accidentul vascular cerebral sau accidentul vascular cerebral, de exemplu.
De aceea este recomandat să luați toate măsurile de precauție pentru a vă proteja de înec.
