Bromidroza din picioare, popular cunoscut sub numele de chulé, este un miros neplăcut pe picioare care afectează mulți oameni și este, de obicei, legat de exces de bacterii și transpirație pe piele.
Deși cholé nu este o problemă medicală, ea poate provoca o mulțime de disconfort în fiecare zi, condiționarea relațiilor cu prietenii și familia, mai ales atunci când este necesar să fie desculți.
Cu toate acestea, chulé poate fi redus și chiar eliminat cu unele îngrijire de zi cu zi, cum ar fi:
1. Uscați-vă picioarele bine după baie
Toată lumea știe că, pentru a evita mirosul obositor, este foarte important să vă spălați picioarele des, sau cel puțin o dată pe zi. Cu toate acestea, cel mai important pas este să se asigure că picioarele sunt bine uscate după baie, în special între degetele de la picioare.
Acest lucru se datorează faptului că umiditatea apei din baie, împreună cu căldura care se formează în interiorul șosetei, favorizează dezvoltarea și dezvoltarea bacteriilor din piele, care sunt principalele responsabile pentru apariția mirosului de a se strecura.
2. Pulverizați pulberea de talc pe picior
Talc pulbere este un remediu natural deosebit pentru a reduce mirosul de cholé, deoarece reduce producția de transpirație prin piele, evitând existența unei cantități suficiente de umiditate pentru bacteriile care provoacă chelarea. Pentru a face acest lucru, pulberea de talc trebuie să fie trecut peste picior înainte de a pune șosete sau pantofi, și puteți pune, de asemenea, niște pulbere în interiorul pantofului.
Vedeți alte remedii pe care le puteți face pentru a scăpa de cub.
3. Acordați preferință pantofilor deschise
Un alt sfat foarte important pentru cei care suferă de mirosul de mâncare intensă este de a evita utilizarea încălțămintelor închise, preferând de exemplu papucii sau sandalele. Acest tip de încălțăminte evită transpirația pielii și permite pielea să respire, reducând șansele de dezvoltare a bacteriilor sau ciupercilor responsabile pentru fault.
Dacă nu este întotdeauna posibil să utilizați încălțăminte deschisă, de exemplu, cel mai bine este să purtați șosete de bumbac cu pantoful închis, deoarece acestea permit o respirație mai mare a pielii. Cu toate acestea, odată ce ați ajuns acasă, este mai bine să vă scoateți pantofii și să vă scoateți șosetele, lăsând picioarele în aer liber.
4. Pășiți desculți acasă
Deoarece nu este întotdeauna posibilă părăsirea casei cu pantofi sau sandale deschise, în interior este foarte important să mergem desculți atât cât este posibil, deoarece aceasta este o modalitate de a vă asigura că pielea picioarelor poate respira, împiedicând dezvoltarea bacteriilor .
În zilele mai reci, puteți purta șosete din bumbac pentru a merge în jurul casei, deoarece, deși acoperă piciorul, bumbacul este un tip de țesătură care permite trecerea aerului. Cu toate acestea, înainte de culcare, trebuie să dormi fără șosete.
5. Nu utilizați același șosete timp de 2 zile la rând
Chiar daca ciorapul nu arata rau, nu ar trebui sa fie folosit mai mult de 1 zi la rand, pe masura ce bacteriile se dezvolta in tesutul de ciorap, datorita acumularii de caldura a transpiratiei si a corpului. Astfel, atunci când cineva se întoarce să înmuie o șosetă pentru a doua oară la rând, bacteriile sunt readuse în contact cu piciorul, agravând mirosul.
Pentru cei care suferă cu o mulțime de cholé, un alt sfat esențial este să se schimbe de la jumătate la mijlocul zilei, de exemplu. Pentru aceasta, puteți merge cu o șosete curată într-o pungă și apoi schimbați, plasând ciorapul folosit într-o pungă de plastic.
Consultați aceste și alte sfaturi în următorul videoclip:
Ce cauzează cholé
Mirosul de cholé vine atunci cand exista exces de bacterii in piele, care in cele din urma elibereaza gaze murdare. Astfel, cholé este legat de toate situațiile care pot crește sudoarea în picior, deoarece acesta este principala hrană a bacteriilor.
Unele dintre cele mai frecvente cauze ale mirosului de cholé intens includ:
- Nu faceți igienă adecvată a piciorului;
- Uitați să vă uscați picioarele bine după scăldat;
- Utilizați același șosetă timp de mai mult de o zi;
- Fiind stresat;
- Au un dezechilibru hormonal, așa cum se întâmplă în timpul adolescenței sau al sarcinii.
În plus, infecțiile fungice, cum ar fi ringworm, pot provoca, de asemenea, cholé, deoarece ciupercile, de asemenea, eliberează gaze care miroși greșit. De aceea, este de asemenea important să fiți conștienți de unele semne de vierme în picioare, cum ar fi mâncărime, roșeață între degete, piele uscată sau chiar unghii gălbui.
Vezi alte semne care pot indica prezența ciupercilor în picioare.
