Prima formă de tratament indicată pentru discul herniat este folosirea medicamentelor antiinflamatorii și a terapiei fizice pentru ameliorarea durerii și reducerea altor simptome, cum ar fi dificultatea mișcării membrelor sau furnicături.
Alte optiuni alternative cum ar fi acupunctura, Pilates sau utilizarea unor ceaiuri pot ajuta, de asemenea, completarea tratamentului medical, cresterea efectului de medicamente si reducerea in continuare a disconfortului.
Cu toate acestea, deoarece discul herniat este o schimbare care cauzează comprimarea discului care se află între vertebre, proiectându-l din spațiul dvs., uneori aceste tratamente nu sunt suficiente pentru a readuce calitatea vieții persoanei și, în acest caz, este indicată o operație pentru disc herniat.
Remediile utilizate în tratament
Tratamentul recomandat pentru discul herniat include utilizarea de remedii, cum ar fi:
- Antiinflamatoarele, cum ar fi Ibuprofen, Diclofenac sau Ketoprofen: ajuta la scăderea inflamației și durerii cauzate de compresia discului intervertebral;
- Analgezicele, care pot fi mai slabe, cum ar fi Dipirone sau Paracetamol, sau mai puternice, cum ar fi Tramadol sau Codeină: ajuta la ameliorarea durerii și disconfortului cauzate de comprimarea discului vertebral;
- Relaxante musculare, cum ar fi Cyclobenzaprine sau Baclofen: pentru a reduce durerea cauzată de spasme musculare în spate sau picioare;
- Medicamente anticonvulsivante, cum ar fi Gabapentin sau Pregabalin, sunt utilizate, în acest caz, pentru a atenua durerea cauzată de compresia nervilor aproape de hernie;
- Injecțiile corticosteroizilor din coloana vertebrală, cum ar fi betametazona sau prednisonul: pentru a reduce inflamația la locul discului herniat.
Utilizarea medicamentelor antiinflamatorii, deși au un efect bun, în special în atacurile de durere datorită herniei lombare, nu trebuie utilizate foarte frecvent, deoarece provoacă numeroase efecte secundare, cum ar fi iritarea stomacului sau alterarea funcției rinichilor.
În cazul utilizării pe termen lung a medicamentelor, analgezice, relaxante musculare sau anticonvulsivante prescrise de medicul dumneavoastră sunt cele mai bune opțiuni.
Fizioterapie pentru disc herniat
În plus față de remedii, ortopedul poate, de asemenea, să vă sfătuiască cu privire la sesiunile de fizioterapie, unde se fac exerciții și dacă învățați poziții importante pentru completarea tratamentului și reducerea durerii. Vedeți totul despre terapia fizică pentru discul herniat.
Timpul tratamentului cu terapia fizică depinde de tipul de hernie și de intensitatea simptomelor prezentate, dar poate varia de la 1 lună la 6 luni sau mai mult.
Opțiuni alternative de tratament
Există modalități de a ușura durerea cauzată de discurile hernite cu tratamente de casă, care pot, în unele cazuri, înlocui sau reduce doza de medicamente. Cele mai importante sunt:
- Acupunctura : ajută la eliminarea durerii prin utilizarea acelor mici care sunt introduse la punctele de presiune pentru a declanșa acțiunea analgezică;
- Pilates : Exercițiile de postură și întindere efectuate pe Pilates pot ajuta la stabilizarea discului herniat și la scăderea durerii. Este important ca cursurile Pilates să fie efectuate de un fizioterapeut;
- Masaj : dacă este făcut de profesioniști calificați și cu experiență în tratarea bolilor vertebrale, poate ameliora simptomele datorate întinderii și relaxării musculare;
- Ierburi naturale : Unele plante pot fi folosite pentru prepararea de patch-uri, condimente sau prepararea ceaiurilor, cum ar fi cuișoare, ghimbir, scorțișoară, fenicul sau ghearele pisicii, care au acțiune antiinflamatoare. Aflați rețete de ceai care sunt mari antiinflamatoare naturale.
În perioadele de criză, trebuie să vă odihnim câteva ore, dar să preferați întotdeauna mișcarea, deoarece acest lucru scade rigiditatea mușchilor și ajută la controlul durerii. Dar este important să evitați eforturile mari cum ar fi curățarea sau ridicarea obiectelor grele deoarece coloana vertebrală este mai protejată, evitând manipularea sau mișcările care pot provoca agravarea inflamației.
Consultați, în următorul videoclip, sfaturile unui terapeut fizic care vă pot ajuta să îmbunătățiți simptomele discului herniat:
Cum se face intervenția chirurgicală?
Chirurgia pentru tratarea discului herniat este indicată în principal dacă este de tip extrudat sau sechestrată, atunci când nu există nici o ameliorare a simptomelor cu utilizarea medicamentelor și fizioterapiei sau atunci când simptomele sunt atât de intense încât să provoace pierderea forței și a handicapului.
Procedura se efectuează într-un centru chirurgical, sub anestezie generală, prin înlăturarea discului din coloana afectată, cu o tăietură mică, urmată de unirea vertebrelor sau înlocuirea discului cu un material artificial. Poate fi efectuată de ortopedist, dar și de neurochirurg, deoarece se mișcă cu părți importante ale sistemului nervos central.
O altă opțiune pentru intervenție chirurgicală este procedura prin endoscopie, în care îndepărtarea discului afectat se face printr-un tub subțire introdus prin piele, cu o cameră foto la vârf. Cu toate că este mai simplu, acest tip de procedură se efectuează în cazuri specifice, eliberate de chirurg, în funcție de experiența dumneavoastră și de locul coloanei vertebrale afectate.
Cum este recuperarea
După procedură, persoana poate fi descărcată în 1 sau 2 zile, dar trebuie să rămână acasă timp de o săptămână, efectuând sarcini simple cum ar fi îngrijirea personală și deplasarea pe distanțe mici. Poate fi nevoie de un guler sau vesta timp de 2 săptămâni pentru a evita forțarea locului și pentru a oferi securitate persoanei.
Cele mai multe activități, cum ar fi munca, sunt deja lansate după acest timp, dar activitățile fizice care necesită efort sunt eliberate după 1 lună.
Semne de îmbunătățire
Semnele de ameliorare a herniei discului apar de obicei la aproximativ 3 săptămâni după inițierea tratamentului și includ, în principal, reducerea durerii și scăderea dificultății în mișcarea membrelor.
Semne de agravare
Semnele de agravare a discului herniat sunt mai frecvente atunci când tratamentul nu funcționează și include dificultăți la mers, în picioare sau în mișcarea corpului, precum și pierderea sensibilității la urinare sau evacuare, de exemplu.
