AROMOTERAPIE PENTRU A COMBATE STRESUL ȘI INSOMNIA ÎN TIMPUL SARCINII - SARCINĂ

Aromaterapia pentru a lupta împotriva stresului și a insomniei în timpul sarcinii



Alegerea Editorului
Cum să identificați și să tratați leishmanioza viscerală
Cum să identificați și să tratați leishmanioza viscerală
O modalitate foarte bună de a vă relaxa în timpul sarcinii este să vă bucurați de aromele uleiurilor esențiale deoarece anumite mirosuri favorizează relaxarea corpului și a minții, combaterea stresului atât de dăunător pentru mamă și copil și obținerea unui somn bun. Deși pare inofensivă, aromoterapia este recomandabilă doar din cele 12 săptămâni de gestație, deoarece în primul trimestru riscurile de utilizare a aromaterapiei în această perioadă sunt mai mari. Iată trei uleiuri care pot