Ce se poate face eliminarea problemelor din ficat este un ceai boldo cu ciulin marian, anghinare sau mii de frunze deoarece aceste ierburi ajuta la detoxifierea ficatului.
Ficatul este un organ sensibil, care poate genera simptome cum ar fi disconfortul abdominal pe partea dreaptă, umflarea burta, lipsa apetitului și durerea de cap. Mai ales atunci când există excese, cum ar fi luarea de doze mari de băuturi alcoolice și consumul de alimente grele și grase, cum ar fi gratar, oxtail, hamburger, hot dogs, chips-uri și sifon.
Boldo și Thistle
ingrediente
- 1/2 linguriță de frunze tocate
- 1/2 linguriță frunze de ciulin alb tocate
- 1 cană apă fiartă
Mod de pregătire
Se amestecă ingredientele într-o ceașcă și se acoperă cu o farfurie. Lăsați-o să stea timp de 5 minute, apoi se filtrează și se bea, fără a se sugera.
Acest ceai este util pentru combaterea simptomelor de ficat umflat, dar este de asemenea recomandat să alegeți o dietă sănătoasă bazată pe fructe și legume, odihnindu-se ori de câte ori este posibil, dar dacă simptomele de ficat persistă mai mult de 2 zile, recomandă numirea unui medic.
Ceai de arbori
Ceaiul preparat cu frunzele de anghinare este hepatoprotector datorită prezenței a două substanțe la cinaropicrin și cinnarină, care sunt amare
ingrediente
- 1 frunza de anghinare
- 1 cană apă fiartă
Mod de pregătire
Puneți frunzele într-un infuzor prin înmuierea în apă caldă și așteptați 3 minute, scoateți infuzorul și luați ceaiul încă călduț.
Ceai de millefolia
Mielul ceaiului este util pentru purificarea ficatului deoarece conține substanțe amare, flavonoide și tanini.
ingrediente
- 1 lingură de frunze de mii de frunze
- 1 cană apă fiartă
Mod de pregătire
Îndepărtați frunzele în ceașcă de apă clocotită și acoperiți-o lăsând să se odihnească timp de 5 minute. Ar trebui apoi să tundeți și să beți o ceașcă de câteva ori pe zi.
Puneți frunzele într-un infuzor prin înmuierea în apă caldă și așteptați 3 minute, scoateți infuzorul și luați ceaiul încă călduț.
