Alăptarea este un moment delicat în viața mamei și a copilului și este de obicei un moment dificil și aduce cu el multe temeri, cum ar fi teama de lapte uscat, fiind puțin sau slab pentru copil.
Cu toate acestea, este important să știți că laptele matern se face exact așa cum și cât are nevoie copilul și că este singura hrană necesară pentru a 6-a lună a vieții bebelușului. Pentru a obține mai multe întrebări, iată 10 mituri și adevăruri despre laptele matern.
1. Laptele poate fi slab pentru bebelușul tău
MIT. Laptele matern este fabricat cu toate substanțele nutritive necesare dezvoltării și dezvoltării copilului în fiecare etapă a vieții, chiar și în cazul femeilor slabe.
În primele zile este mai gălbuie, fiind bogat în proteine și celule imune, ceea ce va ajuta la protejarea copilului împotriva bolilor și a infecțiilor la începutul vieții. Apoi devine mai consistent și în cantitate mai mare, deoarece devine bogat în grăsimi pentru a ajuta copilul să câștige în greutate.
2. Mama trebuie să bea o mulțime de lichide pentru a avea mai mult lapte
TRUTH . Componenta principală a laptelui este apa și, astfel, femeia trebuie să bea multă apă și alte lichide cum ar fi sucuri, vitamine și ceaiuri pentru a menține o bună producție de lapte. Recomandarea este ca mama să consume 3 până la 4 litri de apă pe zi.
3. Sânii mici produc lapte puțin
MIE . Mărimea sânului nu influențează cantitatea de lapte produs, iar sânii mari sau mici au aceeași capacitate de a hrăni copilul bine. Îngrijirea principală de a avea o bună producție de lapte este să vă hrăniți bine, să beți multă apă și să alăptați ori de câte ori copilul dorește.
4. Stresul și anxietatea scad producția de lapte
TRUTH . Stresul, anxietatea și nervozitatea modifică producția de hormoni care controlează producția de lapte și pot reduce cantitatea de lapte produsă. Pentru a evita această complicație, mama ar trebui să încerce să se relaxeze, să se odihnească și să rămână într-un loc liniștit ori de câte ori este posibil, stimulând conexiunea cu copilul și bucurându-se de noua fază a vieții.
5. Laptele praf industrial este mai puternic decât laptele matern
MIE . Laptele matern este cel mai puternic și cel mai potrivit pentru copil, dar multe familii descoperă că bebelușul se simte mai puțin foame când consumă lapte industrializat. Cu toate acestea, această credință provine din faptul că laptele matern este mai bine digerat și absorbit de intestinul copilului, determinându-l să obțină mai mult lapte în mai puțin timp. Pe de altă parte, laptele industrializat este mai greu de absorbit de către copil și își petrece mai mult timp digerând-o.
6. Laptele matern este suficient până în a 6-a lună a copilului
TRUTH . Laptele matern este singura hrană pe care copilul o are până la a 6-a lună de viață și nu este necesar să se suplimenteze hrănirea cu apă, ceaiuri, sucuri de fructe sau alte alimente.
7. Siliconul afectează producția de lapte
MIE . Plasarea cu silicon sau mamoplastia nu interferează cu producția de lapte sau cu procesul de alăptare, cu condiția ca acestea să fie făcute utilizând tehnica adecvată pentru conservarea glandelor mamare ale sânului.
8. Este necesar să se usuce un singur întreg sân, înainte de a da celuilalt copilului
TRUTH . La fiecare hrănire, bebelușul ar trebui să usuce mai întâi un san întreg înainte de a începe să alăpteze pe celălalt. Acest lucru se datorează faptului că laptele iese în faze în timp ce bebelușul suge, prima parte fiind în principal apă și proteine, iar ultima formată din grăsimi care îi vor ajuta pe copil să câștige în greutate.
Dacă bebelușul nu suge tot laptele de la un singur sân, la alimentația următoare el trebuie să continue în același sân pentru a termina întregul lapte înainte de a merge la celălalt.
9. Canjica, berea negră, melasa rapadura și trestia cresc producția de lapte
MIE . Nici un aliment nu poate crește producția de lapte, deoarece depinde de întreaga hrană a mamei și de cantitatea de lichide pe care ea o consumă în timpul zilei. Pe lângă faptul că mănâncă sănătoasă și echilibrată, actul de alăptare este ceea ce stimulează cel mai mult hormonii responsabili de creșterea cantității de lapte produs.
10. Colostrul este bogat în anticorpi
TRUTH . Colostrul, laptele care iese în primele zile după nașterea bebelușului, este bogat în anticorpi care trec de la mamă la copil și este esențial pentru a proteja copilul de boli și infecții în primele zile de viață. Uneori, atunci când bebelușul se îmbolnăvește mai târziu, laptele matern, de asemenea, modifică pentru a da imunitate copilului și pentru ai ajuta să se recupereze mai repede .
