Alăptarea, care este actul de hrănire a copilului cu laptele matern, provenind direct din sân, trebuie să fie exclusiv în primele 6 luni de viață a copilului.
În această perioadă, este normal ca menstruația mamei care alăptează exclusiv în cerere să nu vină în ciuda unei sângerări care nu este menstruație și poate dura aproximativ 50 de zile după naștere. Aflați mai multe la: Menstruația după sarcină.
În timpul fazei de alăptare, este important să beți o cantitate mare de lichide pentru a asigura producția de lapte, totuși anumite ceaiuri ar trebui evitate pentru a evita provocarea disconfortului sau crampe la copil. Pentru a afla mai multe despre acest subiect, faceți clic pe: Ceaiuri pe care nu le puteți alăpta.
Beneficii cheie pentru mamă și copil
Alăptarea aduce nenumărate beneficii mamei și copilului. Unele dintre beneficiile alăptării sunt:
| Beneficii pentru mama | Beneficii pentru copil |
| Combaterea hemoragiei postpartum și accelerarea recuperării femeilor | Previne boala și reduce rata mortalității infantile |
| Facilitează pierderea în greutate | Scade șansele copilului de a avea alergii |
| Reduce riscul de cancer mamar, endometrial și ovarian | Reduceți colicul în primele câteva luni |
| Calmează copilul | |
| Reduce riscul apariției diabetului de tip 2 la mamă | Laptele este la temperatura corectă și astfel nu există nici un pericol de arsură a copilului |
| Nu este necesar să sterilizeze ustensile și, prin urmare, se poate întâmpla oriunde | Reduce riscul de îmbolnăvire a copilului |
În plus față de aceste beneficii, laptele matern este gratuit și este cel mai bun aliment pentru copil deoarece conține toate substanțele nutritive de care are nevoie pentru a crește.
În această fază, alăptarea poate funcționa ca o metodă contraceptivă, deoarece, deoarece menstruația nu vine, femeia nu are o perioadă fertilă. Totuși, acest lucru se întâmplă numai atunci când mama alăptează de mai multe ori pe zi și în cantitate mare, hrănindu-i copilul exclusiv cu laptele matern până când copilul împlini 6 luni. Aflați mai multe despre Sarcina în alăptare.
