Fractura coloanei vertebrale este o problemă gravă care poate provoca paralizia permanentă a picioarelor sau a corpului, în funcție de vertebra afectată.
În general, fracturile coloanei vertebrale sunt cauzate de accidente rutiere, căderi de înălțime sau accidente sportive, dar acest tip de leziune poate apărea și în mod spontan la pacienții cu osteoporoză sau tumori osoase datorită slăbirii oaselor spinării.
Tratamentul trebuie întotdeauna început în spital și trebuie să fie ghidat de un ortoped, deoarece variază în funcție de gradul de vătămare, dar de obicei include:
- Utilizarea vestei Jewet, a colierului sau a tencuielii de col uterin: utilizat în cazurile de fractură a coloanei vertebrale fără leziuni ale măduvei spinării. În mod normal, acest tip de tratament conservator este menținut timp de 8 până la 12 săptămâni, până la vindecarea vertebrelor;
- Chirurgie: în cazul fracturilor severe și atunci când medulla este afectată, folosind un suport metalic asemănător șurubului, care aliniază coloana vertebrală și susține greutatea corpului.
În timpul recuperării, trebuie să vă odihniți complet în timpul primei săptămâni și să începeți activități mai lente zilnice, cum ar fi mersul pe jos și șederea, evitând exercițiile grele cum ar fi alergarea, înotul sau greutățile de ridicare, respectând instrucțiunile medicului.
În cazul în care tratamentul nu este efectuat în mod corespunzător, chiar și în cazul leziunilor ușoare, se poate produce o înrăutățire a fracturii și, în asemenea cazuri, poate exista chiar un risc de paralizie, chiar dacă măduva osoasă nu a fost afectată în primul rând.
Când să faci fizioterapie
Deși este necesar să rămână în repaus, ortopedul poate indica faptul că se efectuează sesiuni de terapie fizică pentru a facilita circulația și pentru a preveni atrofia musculară sau apariția de somnolență. În plus, în unele cazuri, fizioterapeutul poate utiliza un dispozitiv de magnetoterapie, numit Meganetron, care stimulează formarea osoasă, facilitând consolidarea fracturilor. Vedeți toate avantajele acestei tehnici.
Fizioterapeutul poate efectua, de asemenea, exerciții de respirație pentru a preveni infecțiile respiratorii și pentru a elibera secrețiile care se acumulează în plămâni. Vedeți 5 exerciții pentru a respira mai bine după o intervenție chirurgicală.
Cum să accelerați recuperarea
Unele îngrijiri care ajută la prevenirea complicațiilor și accelerează recuperarea vertebrelor includ:
- Absolută odihnă în pat în primele zile, făcând doar mișcările permise de ortoped;
- Păstrați picioarele ușor înălțate, folosind 2 perne sub picioare pentru a facilita circulația;
- Începeți activități zilnice încet, cu indicația medicului și evitând exerciții mai intense cum ar fi alergarea sau înotul, de exemplu;
- Evitați răsucirea coloanei vertebrale, cum ar fi întoarcerea gâtului sau a spatelui;
În plus, hidroterapia, care este un tip mai ușor de fizioterapie în apă, poate fi o modalitate foarte bună de a accelera procesul de recuperare, deoarece vă permite să lucrați și să vă întăriți mușchii spinării fără a provoca dureri.
În timpul perioadei de recuperare, este important să se facă o dietă echilibrată, nu să se îngroțească și, de asemenea, bogată în calciu și vitamina D, pentru a ajuta la întărirea oaselor, în special în cazul persoanelor în vârstă cu coloană fracturată din cauza osteoporozei. Aflați mai multe despre dieta pentru osteoporoză, care poate ajuta în caz de fracturi.
După recuperarea completă de la intervenție chirurgicală și conform indicațiilor medicale, se recomandă și se mănâncă alimente bogate în calciu, iar exercițiile fizice regulate și treptate pentru întărirea oaselor. Știți alte sfaturi vizionând acest videoclip al nutriționistului nostru și al fizioterapeutului nostru:
Sechele principale ale fracturii spinoase
După o leziune a măduvei spinării, cordonul, care este un fascicul de nervi care trece prin coloană vertebrală, se poate deteriora și compromite mișcările părților corpului sub acel punct. Astfel, o fractură în gât (gât) poate provoca paralizia totală a corpului, în timp ce o fractură a coloanei vertebrale lombare (partea din spate a spatelui) sau a toracicului poate provoca paralizia picioarelor.
De obicei, complicațiile de fractură la nivelul coloanei vertebrale apar imediat după accident, în timpul transportului la spital sau în primele câteva ore după începerea tratamentului.
Anatomia coloanei vertebrale
Fracturile din coloana vertebrală pot afecta numai osul, fără a provoca leziuni interioare ale măduvei spinării. În aceste cazuri, nu există sechele grave, cum ar fi paralizia, care necesită doar odihnă și tratament, sub îndrumarea ortopedului, pentru a se recupera osul vertebral.
