Transpirații nocturne, numite și transpirații nocturne, pot avea mai multe cauze și, deși nu sunt întotdeauna îngrijorătoare, în unele cazuri poate indica prezența unei boli. Astfel, este important să observăm în ce situații apar și dacă sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi febră, frisoane sau pierderea în greutate, de exemplu, deoarece poate indica dintr-o simplă creștere a temperaturii mediului sau a corpului pe timp de noapte, precum și schimbări hormonale sau metabolice, infecții, boli neurologice sau chiar cancer.
Nu trebuie să uitați de hiperhidroză, care este producția excesivă de transpirație de către glandele sudoripare, generalizată în organism sau situată în mâini, gât sau picioare sub ars, dar acest lucru se întâmplă în orice moment al zilei. Știți ce să faceți dacă aveți hiperhidroză.
Deci, pentru că există mai multe cauze pentru acest tip de simptom, ori de câte ori apare persistent sau intens, este important să discutați cu medicul de familie sau medicul general, astfel încât cauzele posibile să fie investigate. Unele dintre principalele cauze ale transpirațiilor nocturne includ:
1. Creșterea temperaturii corpului
Când temperatura corpului crește, fie prin activitate fizică, temperatură ambiantă ridicată, consumul de alimente termogenice, cum ar fi piper, ghimbir, alcool și cofeină, de anxietate sau de prezența unei cauze infecțioase, cum ar fi o gripă, de exemplu, transpirația apare ca o modalitate pentru corpul de a încerca să răcească corpul și a preveni-l de supraîncălzire.
Cu toate acestea, în cazul în care nu se constată nicio cauză evidentă și transpirația nocturnă, este important să rețineți că există boli care accelerează metabolismul, cum ar fi hipertiroidismul, de exemplu, și ar trebui discutate cu doctorul despre posibilitățile.
2. Menopauza sau PMS
Oscilațiile hormonilor de estrogen și progesteron care apar, de exemplu, la menopauză sau perioade premenstruale, pot, de asemenea, să ridice temperatura bazală a corpului și pot provoca episoade de bufeuri și transpirații, care pot fi nocturne. Acest tip de schimbare este benign și tinde să treacă de-a lungul timpului, totuși, dacă acestea sunt repetitive sau foarte intense, trebuie să vorbim ca ginecolog sau endocrinolog pentru a investiga mai bine simptomul și a căuta modalități de tratament, cum ar fi terapia de substituție hormonală.
Bărbații nu sunt lipsiți de aceste simptome, deoarece aproximativ 20% din cei peste 50 de ani pot prezenta andropause, cunoscută și sub numele de menopauza masculină, care constă în scăderea nivelului de testosteron și în cursurile cu transpirații nocturne, iritabilitate, insomnie și scăderea libidoului. Cei care suferă un tratament de reducere a testosteronului, cum ar fi tumora de prostată, pot prezenta, de asemenea, aceste simptome.
3. Infecții
Unele infecții, care pot fi acute sau de evoluție cronică, pot provoca transpirații, de preferință noaptea, iar unele dintre cele mai frecvente includ:
- tuberculoza;
- HIV;
- histoplasmoza;
- coccidioidomicoză;
- endocardită;
- Abscesul pulmonar.
În general, pe lângă transpirații nocturne, aceste infecții pot apărea cu febră, frisoane, scădere în greutate, slăbiciune sau ganglioni limfatici. În prezența acestor simptome, este foarte important să existe o evaluare medicală cât mai curând posibil și tratamentul să fie ghidat în funcție de tipul de microorganism implicat și poate fi necesar să se utilizeze antibiotice, antifungice sau antiretrovirale.
4. Utilizarea medicamentelor
Unele medicamente pot avea efectul secundar al transpirațiilor nocturne, iar unele exemple sunt antipiretice precum AAS sau Paracetamol, unele antihipertensive și unele antipsihotice.
Dacă persoanele care utilizează aceste medicamente au episoade de șuierătoare pe timp de noapte, utilizarea lor nu trebuie întreruptă, ci discutați cu medicul, astfel încât alte situații mai frecvente pot fi evaluate înainte de a se gândi la retragerea sau la schimbarea medicamentelor.
5. Diabetul zaharat
Nu este neobișnuit ca persoanele cu diabet zaharat care suferă de tratamentul cu insulină să aibă episoade de hipoglicemie în timpul nopții sau în dimineața devreme și să nu se simtă ca și cum dorm și doar transpirația devine observată.
Pentru a evita aceste tipuri de episoade care sunt periculoase pentru sănătate, este important să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua posibilitatea ajustării dozelor sau tipurilor de medicamente și să urmați câteva sfaturi cum ar fi:
- Verificați nivelurile de glucoză din sânge înainte de culcare, deoarece dacă acestea sunt scăzute, ar trebui corectate cu o gustare sănătoasă;
- Prefer să practicați activități fizice în timpul zilei și să nu cățați niciodată cina;
- Evitați consumul de alcool noaptea.
Hipoglicemia provoacă transpirația deoarece activează mecanismele organismului prin eliberarea de hormoni pentru a compensa lipsa de glucoză, ducând la transpirație, paloare, amețeli, palpitații și greață.
6. Apneea în somn
Persoanele cu apnee în somn suferă de scăderea oxigenării sângelui pe timp de noapte, ceea ce duce la activarea sistemului nervos și poate provoca transpirații nocturne, precum și creșterea șanselor de a dezvolta hipertensiune arterială, aritmii cardiace și boli cardiovasculare.
Această boală este o tulburare care determină oprirea momentană a respirației sau respirația foarte puțin adâncă în timpul somnului, ducând la sforăit și odihnă neliniștită, care cauzează simptome de somnolență în timpul zilei, dificultăți de concentrare, dureri de cap și iritabilitate, de exemplu . Aflați cum puteți identifica și trata apneea de somn.
7. Bolile neurologice
Unii oameni pot avea o tulburare a sistemului nervos autonom, care este responsabil de controlul funcțiilor care nu depind de voința noastră, cum ar fi respirația, ritmul cardiac, tensiunea arterială, digestia sau temperatura corpului, de exemplu.
Acest tip de schimbare duce la ceea ce se numește disautonomie și cauzează simptome precum transpirația, leșinul, scăderea bruscă a presiunii, palpitațiile, vederea încețoșată, uscăciunea gurii și intoleranța la activități cum ar fi în picioare, în picioare sau mers pe jos pentru o lungă perioadă de timp.
Schimbările în acest sistem nervos autonom pot apărea dintr-o varietate de cauze, în special în cazul bolilor neurologice cum ar fi Parkinson, scleroza multiplă, mielită transversală, Alzheimer, tumoră sau traumă cerebrală, de exemplu, în plus față de alte boli genetice, cardiovasculare sau endocrine.
8. Cancer
Unele tipuri de cancer, cum ar fi limfomul și leucemia, pot prezenta transpirații în timpul nopții, precum și pierderea în greutate, glandele limfatice mărită, riscul de sângerare și imunitatea. Pulverizarea poate apărea, de asemenea, în tumorile neuroendocrine, cum ar fi feocromocitomul sau carcinoidul, care stimulează eliberarea hormonilor care activează răspunsul neurologic, provocând, de exemplu, palpitații, transpirații, înroșirea feței și hipertensiunea arterială.
Tratamentul trebuie condus de oncolog și, în unele cazuri, urmat de endocrinolog, cu tratamente care pot include chirurgie și chimioterapie, de exemplu, în funcție de tipul tumorii și severitatea afecțiunii.
