Pierderea părului menopauză apare din cauza scăderii producției de estrogen de către ovar, determinând scăderea nivelului de colagen, care este în primul rând responsabil pentru menținerea sănătoasă a părului.
Deci, cel mai bun mod de a preveni căderea părului menopauzal este înlocuirea hormonului care poate fi făcută cu aportul de remedii hormonale prescrise de ginecolog, cum ar fi Climaderm, sau aplicarea cremelor de păr, cum ar fi Regaine.
5 sfaturi pentru a învinge pierderea părului
Există câteva sfaturi care împiedică pierderea părului:
- Folosiți șampoane pentru părul slăbit, cu polimeri de colagen, care fac părul mai moale și mai voluminos;
- Puneți balsam în păr și spălați după câteva minute, pentru a vă proteja părul înainte de a merge la piscină sau la plajă;
- Masați părul cu un amestec de 10 picături de ulei esențial de lavandă și 1 lingură de ulei de avocado, spălat foarte bine atunci;
- Mananca 1 castan din Pará pe zi deoarece conține seleniu care ajută la menținerea părului și a unghiilor puternice;
- Mancati alimente bogate in proteine, calciu si magneziu, cum ar fi orezul, fasolea, laptele sau fructele de mare, deoarece ajuta la cresterea firului de par.
Dacă femeia are pierdere excesivă de păr, consultați ginecologul sau dermatologul pentru a diagnostica problema și a iniția suplimentarea necesară.
Iată cum să pregătiți o vitamină delicioasă pentru a întări firele:
Poate doriți:
- 7 Sfaturi pentru cresterea parului mai rapid
- Cum sa faci parul sa creasca mai repede
- Produse alimentare împotriva pierderii părului
