Copilul care are dificultăți în a mânca anumite alimente cum ar fi carne, fructe, legume, având un aliment foarte selectiv, consumând mereu același lucru, poate avea o tulburare psihologică și are nevoie de tratament orientat spre psiholog.
Este normal ca un copil să aibă un apetit scăzut până la vârsta de 2 ani, totuși, anumiți copii se pot confrunta cu tulburări de alimentație, alegând să mănânce numai terci, supă, piure sau orez cu fasole și carne tocată, de exemplu, un alt tip de masă. Acest lucru este motiv de îngrijorare atunci când rămâne în copilărie, fiind prezent chiar la 3, 4, 5, 6 ... ani. Și în acest caz, părinții ar trebui să caute ajutor profesional.
Când să mergeți la doctor
În cazurile în care semnele și simptomele unei tulburări alimentare sunt evidente, este mai bine să solicitați ajutor medical care este evaluat și este foarte probabil ca alți profesioniști, cum ar fi psihologul, să fie abordați pentru a efectua o terapie comportamentală cognitivă care oferă instrumentele pentru copil lucrați gândurile și acțiunile.
Această terapie comportamentală se numește desensibilizare sistematică, unde copilul este rugat să scrie ceea ce înseamnă mâncarea zilnică și cere o listă de alimente pe care ar dori să o încerce într-o zi și atunci când pot încerca niște alimente noi, acestea sunt răsplătite. Copiii care suferă de anxietate sunt învățați cum să se relaxeze atunci când sunt înaintea unui nou produs alimentar, creând povesti și povestiri înainte de a le consuma, astfel încât să își poată imagina că își mănâncă mâncarea într-un mod relaxat.
În plus, ar putea fi necesar să căutați un terapeut ocupațional pentru a aplica o terapie denumită Protocolul Wilbarger în gură, unde integrarea senzorială este efectuată folosind tehnici care pot include, de exemplu, utilizarea unei periuțe de dinți.
O întâlnire cu un dietetician este, de asemenea, indicată din cauza restricției alimentelor care pot provoca malnutriția și a unui plan de nutriție individualizat, cu posibilitatea de a folosi suplimente de formulă pentru a furniza caloriile pe care corpul are nevoie.
Ce tulburări de alimentație pot să apară în copilărie
Deși nu sunt foarte frecvente, există unele tulburări de alimentație care pot determina un copil să mănânce numai un anumit tip de hrană, cum ar fi piureul sau terciul, la o anumită temperatură. Acestea sunt:
1. Tulburare de hrănire restrictivă sau selectivă
Acesta este un tip de tulburare de alimentație care apare, de obicei, în copilărie sau adolescență, dar poate apărea sau persista la vârsta adultă. În această tulburare, copilul limitează cantitatea de hrană sau evită consumul pe baza experienței, culorii, aromei, gustului, texturii și prezentării.
Principalele semne și simptome ale acestei tulburări sunt:
- Pierdere în greutate mare sau dificultate la atingerea greutății ideale, în funcție de vârsta dvs.;
- Mănâncă doar anumite texturi de hrană;
- Restricționarea tipului și a cantității de alimente consumate;
- Lipsa poftei de mâncare și lipsa de interes pentru hrană;
- Selecția de alimente prea restrictivă, care se poate agrava în timp;
- Nu există nici o schimbare în imaginea corporală sau frica de a câștiga greutate, așa cum apare în anorexie;
- Teama de a mânca după un episod de vărsături sau sufocare;
- Prezența simptomelor gastro-intestinale, cum ar fi stomacul supărat, constipația sau durerea abdominală.
Acești copii au tendința de a avea probleme de relație cu alți oameni din cauza problemelor legate de alimentație și pot prezenta deficiențe nutriționale semnificative care le afectează creșterea și dezvoltarea, precum și performanța școlară.
Aflați mai multe detalii despre această tulburare de alimentație aici.
2. Tulburarea procesării senzoriale
Această afecțiune este o afecțiune neurologică în care creierul are probleme să primească și să răspundă în mod corespunzător la informațiile care provin din simturi precum atingere, gust, miros sau viziune. Copilul poate fi afectat numai în unul sau mai multe sensuri și, prin urmare, o persoană cu această tulburare poate răspunde exagerat la un stimul, fiind un sunet insuportabil, îmbrăcăminte, contact fizic, lumină și chiar alimente.
Când gustul este afecțiunea copilul poate prezenta:
- Hipersensibilitate orală
În acest caz, copilul are preferințe alimentare extreme, cu o variație foarte mică a alimentelor, poate fi pretențios cu branduri, rezista la încercarea de alimente noi în restaurante și nu poate mânca în casele altor persoane, evitând picăturile picante, salate.
Este posibil să mâncați doar alimente cu o consistență moale, pură sau lichidă după 2 ani și să surprindeți alimentele cu alte texturi. De asemenea, puteți avea probleme cu suptul, mestecarea sau înghițirea din cauza fricii de sufocare. Și puteți rezista sau puteți apela la dentist, plângându-vă despre utilizarea de pastă de dinți și apă de gură.
- Hiposensibilitate orală
În această situație, copilul poate prefera alimente cu aromă intensă, cum ar fi prea picant, dulce, amar sau salată, chiar senzația că mâncarea nu are suficient condimente. Și puteți spune că toate alimentele au "același gust".
De asemenea, este posibil să mestecați, să gustați sau să lingați obiecte necomestibile, adesea mâncând părul, cămașa sau degetele. Spre deosebire de hipersensibilitatea orală, vă recomandăm periuțele de dinți electrice, cum ar fi mergeți la medicul dentist și salivați excesiv.
Ce trebuie să faceți pentru a vă face copilul să mănânce totul
Unele sfaturi practice pentru a vă face copilul să mănânce o varietate mai mare de alimente sau în cantități mai mari sunt:
- Oferiți alimentelor noi, de preferință atunci când copilul este înfometat, deoarece acestea vor fi mai bine acceptate;
- Pentru ca copilul să accepte noi alimente, ar trebui să încercați să le mâncați, să nu renunțați înainte de a încerca în jur de 8 până la 10 ori, în zile diferite;
- Combinați alimentele preferate cu cele mai puțin acceptate;
- Copilul mănâncă de obicei mai bine dacă alege un fel de mâncare din masă, cel puțin 2;
- Evitați ca bebelușul să bea mult lichide imediat înainte de mese;
- Timpul de a mânca nu trebuie să fie mai mic de 20 de minute și mai mult de 30 de minute, suficient de lungi pentru ca copilul să recunoască senzația de sațietate a corpului său;
- Dacă copilul nu dorește să mănânce, nu trebuie pedepsit, deoarece aceasta întărește comportamentul negativ, ar trebui să scoateți vasul și să iasă din masă, dar masa următor ar trebui să ofere o dietă nutritivă;
- Este important ca copilul și familia să se așeze la masă, în liniște, și este important să ai timpi fixați pentru mese;
- Luați copilul să cumpere alimente de pe piață și să vă ajute în alegerea și pregătirea meselor și modul în care sunt servite;
- Citiți povestiri și povestiri despre mâncare.
În cazurile în care există dovezi ale unei tulburări, este posibil ca procesul de reglementare a hrănirii să dureze săptămâni, luni și uneori ani de tratament înainte ca copilul să se poată bucura de alimente într-un mod "normal", să aibă alimente adecvate și să se adapteze, fiind foarte important să solicităm ajutor din partea profesioniștilor din domeniul sănătății, cum ar fi pediatrul și psihologul, pentru aceste situații.
