Tehnica Jelqing este o metodă complet naturală de mărire a dimensiunii penisului, care poate fi făcută acasă folosind doar mâinile, ceea ce îl face o opțiune mai ieftină pentru dispozitivele de mărire a penisului.
Deși este o tehnică foarte simplă și fără durere, atunci când este făcută în mod greșit poate provoca leziuni ale penisului și, prin urmare, este important să citiți întregul pas cu pas înainte de utilizare.
Cum funcționează tehnica
Această tehnică permite creșterea circulației sângelui la organul sexual, prelungirea corpului penisului și creșterea capacității acestuia de a primi sânge. După primirea mai multor sânge, penisul devine mai mare și mai gros.
Când rezultatele
Primele rezultate pot fi observate de obicei după 1 sau 2 luni de utilizare a tehnicii și este posibil să se identifice o creștere a mărimii de până la 0, 5 cm. Cu toate acestea, în timp, poate fi posibil să se identifice o modificare a dimensiunii penisului de până la 2 sau 3 cm, de exemplu.
Pas cu pas pentru a face tehnica potrivită
Pentru a face corectă tehnica Jelqing și pentru a evita leziunile penisului, trebuie să respectați 3 faze diferite:
1. Faza de încălzire
Primul pas este foarte important deoarece asigură încălzirea țesuturilor corpului penisului, reducând riscul de răniri în timpul etapelor rămase ale tehnicii. Unele moduri de încălzire includ:
- Luați un duș fierbinte;
- Puneți pe penis o compresă sau un prosop fierbinte;
- Aplicați o pungă de apă fierbinte.
După încălzire, penisul trebuie plasat la un nivel mediu de erecție pentru a permite intrarea mai multor sânge în corpul organului. Nivelul ideal este că penisul este erect, dar nu suficient de dur pentru a face o penetrare, de exemplu.
Ulterior, un mic lubrifiant poate fi aplicat înainte de a începe următoarea fază, pentru a facilita mișcările tehnicii și pentru a provoca mai puțin disconfort.
2. Etapa exercițiilor
După efectuarea fazei anterioare și atingerea nivelului corect de erecție, puteți începe faza de exerciții, care include:
- Țineți-vă la baza penisului, împachetându-l cu degetul arătător și degetul mare, pentru a forma simbolul gestului "ok", așa cum se arată în imagine;
- Stoarceți ușor corpul penisului cu degetele, fără a provoca durere, dar suficient de puternic pentru a menține sângele în corpul penisului;
- Scoateți ușor mâna până la baza penisului glandului, fără a trece prin capul penisului;
- Repetați pașii cu cealaltă mână continuând să apucați baza glancului cu prima mână.
Acești pași trebuie repetate de aproximativ 20 de ori, mai ales la bărbații care încep tehnica.
3. Faza de întindere
Această fază ajută la prevenirea senzației de inflamare a penisului și, de asemenea, pentru a facilita vindecarea țesutului din corpul organului. Pentru a face acest lucru, mici masaje circulare ar trebui să se facă pe penis, folosind degetul mare și arătător, timp de aproximativ 1 la 2 minute.
În cele din urmă, o compresă caldă poate fi pusă înapoi pe penis timp de 2 până la 5 minute pentru a facilita circulația sângelui.
Când să faceți tehnica
Tehnica Jelqing ar trebui efectuată inițial de 2-3 ori pe săptămână, însă frecvența acesteia poate fi crescută în timp, de 4 sau 5 ori pe săptămână.
