Întârzierea menstruației nu este întotdeauna un semn al sarcinii, deoarece alte situații, cum ar fi stresul excesiv, emoțiile foarte puternice, modificările hormonale sau chiar consumul excesiv de cofeină sau alcool pot duce la întârzierea menstruației.
În general, această întârziere a menstruației poate dura între 1, 2, 3 sau 5 zile până la 1 până la 2 luni și se recomandă să consultați medicul dacă menstruația continuă să fie amânată mai mult de 3 luni și nu sunteți însărcinată, astfel încât cauza să poată fi identificată și tratate.
Cu toate acestea, dacă a existat o legătură intimă neprotejată cu câteva zile înainte, este posibil să fiți însărcinată și este recomandat să aveți un test de sarcină la domiciliu care poate fi achiziționat la farmacie pentru a afla dacă sunteți într-adevăr însărcinată.
Întârzierea menstruației și testul negativ de sarcină
Dacă perioada dvs. este întârziată și ați efectuat cel puțin două teste de sarcină în ultima lună, cu un interval de 7 zile între teste, probabil că nu sunteți însărcinată și întârzierea menstruației poate fi cauzată de alte situații, cum ar fi :
- Activitate fizică excesivă, ca și sportivii sau persoanele care se pregătesc pentru o anumită competiție sau competiție sportivă;
- Diete foarte restrictive;
- Dieta slabă sau tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia sau bulimia;
- Stres excesiv;
- Modificări ovariene;
- Boli care afectează hipotalamusul sau hipofiza;
- Modificări hormonale cauzate de sindromul ovarului polichistic, endometrioză, fibroid sau chiar de pilula de dimineață;
- Utilizarea pilulei de utilizare continuă care duce la absența menstruației;
- Churettage sau chirurgie în regiunea pelviană recentă;
- Proximitatea menopauzei sau posibilitatea menopauzei timpurii;
- Postpartum, deoarece menstruația ar trebui să revină doar după ce femeia nu mai alaptează, deși este necesar să se utilizeze metode contraceptive în timpul alăptării;
- Utilizare contraceptivă prelungită: Nu poate fi menstruație timp de 6 luni sau 1 an după utilizarea injecției contraceptive trimestriale.
Aceste situații pot duce la absența menstruației pentru mai mult de 3 luni (amenoree) și se recomandă să consultați medicul dumneavoastră dacă se întâmplă acest lucru. Cunoașteți alte cauze care pot duce la întârzierea menstruației în Lipsa menstruației nu este întotdeauna un semn al sarcinii.
Menstruația poate fi de asemenea considerată întârziată când fetița, care a atins vârsta de 16 ani, nu a menstruat încă pentru prima dată, caz în care se numește amenoree primară și ar trebui investigată de ginecolog. Această întârziere a menstruației poate fi legată de probleme cum ar fi trauma capului, prematuritatea sau defectele sistemului reproducător, cum ar fi hymenul imperforat, septul vaginal și, de asemenea, absența uterului.
Ce trebuie făcut în cazul unei menstruații întârziate
Dacă ați pierdut perioada de mai mult de 3 luni și nu puteți identifica cauza, trebuie să mergeți la ginecolog, pentru a putea identifica cauza și pentru a trata această problemă și, în unele cazuri, poate fi recomandată utilizarea medicamentelor pentru reducerea perioadei.
Medicul poate să comande teste precum testul progesteron și doza de prolactină pentru a putea identifica motivul acestei întârzieri și pentru a indica tratamentul cel mai adecvat.
De asemenea, în funcție de ceea ce cauzează întârzierea menstruației, reduceți intensitatea exercițiilor fizice, ușurați-o, evitați stresul și mențineți o dietă echilibrată variată și bogată în vitamine și minerale sunt atitudini care ajută la reglarea ciclului menstrual.
De asemenea, vă recomandăm să consultați în mod regulat medicul dumneavoastră pentru a identifica posibilele probleme de sănătate sau boli, cum ar fi ovarele polichistice, endometrioza, anorexia, bulimia, hipertiroidismul sau hipotiroidismul care pot provoca modificări ale ciclului menstrual.
Remedii home pentru menstruația inferioară
Există câteva remedii de la domiciliu care pot ajuta la scăderea menstruației, dar acestea ar trebui luate numai atunci când nu există sarcini suspecte.
1. Ceai de scorțișoară
Ceaiul de scortisoara ajuta la accelerarea menstruatiei in 1 sau 2 zile si la pregatirea acestui ceai trebuie sa:
ingrediente:
- 2 bare din lemn;
- 1 cană apă fiartă.
Metoda de preparare:
- Adăugați bastonul de scorțișoară în apă fierbinte, acoperiți și lăsați să stea timp de 10 până la 15 minute. După aceea, scoateți batoanele de scorțișoară și beți atunci când este cald.
Acest ceai ar trebui să fie băut 1 până la 2 ori pe zi, până când mentele coboară și, dacă este necesar, pot fi îndulcite cu puțină miere sau zahăr.
2. Ceaiul din Agoniada
Ceaiul agonizat ajută la accelerarea și provocarea menstruației și la pregătirea acestor nevoi de ceai:
ingrediente:
- 5 grame de flori uscate de agonizat;
- 500 ml apă clocotită.
Metoda de preparare:
- Adăugați florile agonizate în apă fiartă și lăsați-le să stea timp de 10 până la 15 minute și presați-le înainte de a bea.
Ar trebui să beți 2 până la 3 cești de ceai pe zi până când menstruația coboară.
Aceste ceaiuri sunt alegeri naturale atunci când menstruația este întârziată în câteva zile și trebuie luată doar pentru 5-10 zile, este recomandat să consultați medicul dacă menstruația nu vine în acest timp, deoarece aceste ceaiuri accelerează doar coborârea menstruației, care nu reglează ciclul menstrual. În plus, nu există dovezi științifice care să funcționeze.
Cum să reglați menstruația
În plus față de băuturile ceaiuri care ajută menstruația să scadă, există unele măsuri care pot ajuta la evitarea acestor situații în care ciclul menstrual este neregulat, cum ar fi:
- Să conducă un stil de viață sănătos, cu o practică regulată de exerciții fizice și o dietă sănătoasă și variată, bogată în fructe, legume și legume;
- Luați contraceptive contra pilulei, deoarece ajută la reglarea ciclului menstrual;
- Evitați dietele nebune și foarte restrictive, precum și dăunează sănătății, sfârșesc prin dereglarea ciclului menstrual;
- Urmați tratamentul indicat pentru a controla sindromul ovarului polichistic sau tulburările tiroidiene;
- Mențineți greutatea ideală.
Aceste măsuri ajută la menținerea regulată a menstruației, dar este întotdeauna recomandat să consulte medicul pentru a identifica cauza responsabilă de dereglementarea ciclului dumneavoastră.
Când ar trebui să vină timpul tău
Introduceți informațiile dvs. mai jos și știți când trebuie să apară perioada:
