În general, trigliceridele mari nu cauzează simptome, provocând distrugeri corporale în liniște și nu este neobișnuit să se manifeste prin complicații mai grave, cum ar fi pancreatita.
Cu toate acestea, la unii oameni, există unele semne care pot indica prezența unor trigliceride înalte, cum ar fi:
- Mici pungi albe pe piele, în special lângă ochi, coate sau degete, denumite științific xanthelasma;
- Acumularea de grăsimi în regiunea burta și în alte regiuni ale corpului;
- Aspectul petelor albe pe retină, detectabil prin examinare în ochi.
Trigliceridele sunt particule de grăsime în sânge, deci este adesea mare în legătură cu valorile colesterolului. Aceste modificări trebuie identificate cât mai curând posibil, prin consultare cu medicul, iar tratamentul acestora trebuie făcut cât mai curând posibil, pentru a evita complicațiile grave cum ar fi ateroscleroza, pancreatita sau steatoza hepatică, de exemplu.
Valoarea normală a trigliceridelor este de până la 150 mg / dl. Dacă acestea depășesc 200 mg / dl, nivelul este considerat periculos și necesită urmărirea unui medic și a unui nutriționist pentru a ajusta dieta, de exemplu.
Ce trebuie să faceți în cazul trigliceridelor mari
În cazul trigliceridelor mari, se recomandă să faceți o activitate fizică regulată, cum ar fi mersul pe jos, alergatul sau înotul, cel puțin 3 până la 4 ori pe săptămână timp de 30 de minute.
Cu toate acestea, în cazurile cele mai severe în care nu este posibilă scăderea nivelului trigliceridelor în sânge numai cu exerciții și alimente, medicul dumneavoastră poate prescrie, de exemplu, unele medicamente, cum ar fi Genfibrozil sau Fenofibrate. În plus, acest compus poate provoca, de asemenea, creșterea colesterolului VLDL, care este responsabil pentru creșterea șanselor de a dezvolta ateroscleroză. Aflați ce să faceți pentru a reduce trigliceridele.
În plus, este, de asemenea, important să consultați un nutriționist pentru a începe o dietă echilibrată care are un conținut scăzut de grăsimi, alcool și zahăr. Verificați recomandările nutriționistului privind dieta ideală pentru scăderea trigliceridelor.
Consultați aici și câteva sfaturi:
