BENEFICIILE FĂINII DE NUCĂ DE COCOS - DIETA ȘI NUTRIȚIE

Cum să utilizați făină de cocos pentru pierderea în greutate



Alegerea Editorului
Loniten
Loniten
Pentru a vă ajuta să pierdeți greutatea, făina de nucă de cocos poate fi folosită împreună cu fructe, sucuri, vitamine și iaurturi și poate fi adăugată la rețetele cookie, înlocuind o parte sau toată făina de grâu convențională. Făina de cocos contribuie la scăderea în greutate, în primul rând datorită faptului că este bogată în fibre, ceea ce sporește senzația de sațietate și scade efectul carbohidraților și grăsimilor asupra meselor. În plus, aceasta aduce și alte be