Durerea din spate ușoară provoacă durere la capătul coloanei vertebrale și poate sau nu poate fi însoțită de durere care se extinde la unul sau ambele fese sau la picioare în aceeași direcție cu nervul sciatic. Poate fi clasificat ca:
- Durerea acută redusă a spatelui : Durerea de spate a apărut mai puțin de 6 săptămâni în urmă, fiind cauzată de factori precum starea proastă și îmbunătățirea cu medicamente sau terapie fizică;
- Durerea cronică redusă a spatelui: Ador în spate a fost prezent timp de mai mult de 12 săptămâni, cauza nu este întotdeauna identificată și tratamentul implică medicamente, terapie fizică și exerciții fizice în mod regulat.
Poate fi cauzată de o stare proastă, de spate rău sau poate fi asociată cu alte boli, cum ar fi discul herniat sau artroza la nivelul coloanei vertebrale. Tratamentul lor se face prin luarea de sesiuni antiinflamatorii și analgezice și de terapie fizică, care pot implica utilizarea pungilor cu apă caldă, exerciții și întinderi.
Simptomele și diagnosticul
Simptomele durerii de spate sunt:
- Durerea de la capătul coloanei vertebrale, sub coastele ultime și deasupra feselor;
- Contracția și tensiunea musculară crescută în regiunea afectată;
- Incapacitatea de a sta sau de a sta pentru o lungă perioadă de timp, fiind necesare pentru a căuta noi locuri de a sta, de a dormi sau de a merge.
Pentru a diagnostica durerea din spate, ortopedul, reumatologul sau fizioterapeutul poate, pe lângă observarea semnelor bolii, să solicite un test de imagistică, cum ar fi radiografia și RMN, pentru a verifica dacă există alte boli implicate, cum ar fi discul herniat sau verificarea dacă este implicat nervul sciatic, ceea ce ajută la definirea celui mai adecvat tratament pentru fiecare caz.
Uneori testele sunt normale, în ciuda dificultății de a se deplasa și de a efectua activitățile zilnice, care necesită tratament. De obicei, acest tip de dureri de spate este mai frecvent la persoanele care se angajează în activități manuale, cum ar fi ridicarea greutății, mișcări repetitive sau șederea îndelungată sau în picioare în aceeași poziție.
Ce provoacă dureri de spate scăzute
Durerile de spate se pot dezvolta datorită unei posture proaste, a deformării anatomice sau a traumei locale, însă nu este întotdeauna posibilă aflarea cauzei sale și poate apărea la toate vârstele, afectând atât bărbații, cât și femeile.
Unele situații care favorizează durerea la capătul coloanei vertebrale sunt:
- Eforturi repetate;
- Micile traume, așa cum reiese;
- stilul de viață sedentar;
- Eroare posturală;
- Poziție ne-ergonomică la locul de muncă;
- Artroza spinării;
- Osteofite (cioc de papagali);
- Osteoporoza la nivelul coloanei vertebrale;
- Sindromul miofascial;
- spondilolisteza;
- Spondilita anchilozantă;
- Poliartrita reumatoidă;
- tumorii;
- Infecție locală.
Excesul de greutate influențează, de asemenea, prezența durerii la capătul coloanei vertebrale, deoarece, în plus față de schimbarea punctului de greutate, există o înăsprire mai mare și distensie a abdomenului.
Cum să tratați durerile de spate scăzute
Tratamentul pentru durerile de spate scăzute se poate face prin administrarea de medicamente antiinflamatorii, corticosteroizi, analgezice și relaxante musculare. Consultați câteva exemple de remedii pentru durerile de spate, care pot fi indicate de medicul dumneavoastră. În plus, fizioterapia este de asemenea indicată și poate fi efectuată cu metode de încălzire super-calde și / sau profunde, exerciții de întindere și întărire a spatelui.
Semnează că durerea din spate poate fi foarte severă
Unele semne și simptome care pot indica faptul că durerea de spate este o condiție mai gravă și care necesită o evaluare medicală urgentă sunt:
- Aveți sub 20 ani și peste 55 de ani;
- Au căzut recent sau au suferit un accident;
- Afișați, de asemenea, dureri toracice sau toracice;
- febră;
- Pierdere în greutate fără cauză aparentă (dietă sau exercițiu);
- Utilizarea medicamentelor pe termen lung;
- Modificări de sensibilitate, senzație de șoc sau amorțeală.
În aceste cazuri trebuie să mergeți la medicul ortoped cât mai curând posibil.
