CUM ESTE DIETA DE ALIMENTE CRUDE? - DIETA ȘI NUTRIȚIE

Cum să faci dieta crudorous



Alegerea Editorului
Alimente pentru fibroza chistica
Alimente pentru fibroza chistica
Dieta brută, cunoscută și sub numele de hrană vii sau hrană brută, este un tip de dietă vegetariană în care sunt permise numai alimente neprelucrate sau gătite de origine vegetală și alimentele pot fi încălzite până la 80 ° C, cu mult sub punctul de fierbere apa. Această dietă include alimente cum ar fi fructe, legume, germeni, semințe, alge, ciuperci și boabe încolțite, cum ar fi linte, fasole azuki, arugula, ovăz, semințe de in și grâu. Aflați ce ar trebui să mă